站桩升阳，气机升降可循环正常，五行相生，不断运化，是一个不断自补的过程，其他的中药等很多方法都是外补，自补就是自动痊愈，对于疑难杂症有着极其优良的效果，很多疾病中药都吃不好的症状，可以自愈，自补远胜于外补，站桩的效果很慢，练出来的阳气很多被成年累积的病灶吸收了，但不断坚持下去，自会有由弱变强的一天，各位同修炼们加油吧，祝大家身体健康，心情愉悦，阳气满满！☀️☀️☀️☀️☀️