威灵仙：祛风湿药，力强效快，能被人称为仙，大概是因为他有治瘫痪麻木的用处。
所食者乃是山中生的苦瓜、甜瓜，木耳、竹笋、萝勒菜、藕丝菜、荇菜、香蕈、磨蒸蕈之。这都 是我们常吃的菜。都是素食。
萝勒是一种薄荷，也有人炒叶子吃。
香蕈,蕈读迅，就是香菇。吃火锅常备的佐菜。
磨蒸蕈：也是一种香菇。
因为威灵仙是祛风的良药，所以书中说他“千般变化，法力无边，屡屡白日升天”这就风的样子。
天昆布袋，昆布就是海带，海带有消肿利水的功效，冶瘿瘤。几十年前，农村有人脖子粗大，就吃海带。其实用得是这个功效。