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求助

经常吐槽别人,我是不是有病

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我感觉我好像有病,但是我不确定,在生活中,我只要遇见什么事情就想要找人说出来,就是要吐槽掉,不然我就一直emo,一直不开心,不论是什么事,无论是家人还是朋友,遇见不开心的事情,或者我觉得不公平的事情我就想找人说话,想把这件事情告诉别人,还有以前经历过一些不太好的事情,每一次想起来都想和别人说,仿佛这样能减轻我的压力,但说了,确实减轻了我不少的压力,但是我又有一种羞愧感,我清楚的知道他们只是在看我热闹,可是我还是想哭诉想吐槽,每天都想要去死,但是又真的下不去手,这是什么心理,我是不是个神经病啊,我是不是心理变态,是不是生病了,有人能告诉我吗


IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-01-06 00:08回复
    你是什么工作?


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2025-01-06 08:11
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      不是病,只是人格有一些不完善的倾向。你不吐槽别人就不舒服,说明你从小就被批评指责和要求,所以也养成了你对一些事的高要求和看不惯,到了不吐槽不舒服的境地。但谁又愿意被别人指责呢?你卷入其中,必然成为被大家看笑话的中心,所以觉得又后悔不该去吐槽。这也是另你反复冲突去纠结难受的点。可能现实中你得到的认可太少了,看见他人的污点就特别容易去指出。
      我是一名心理咨询师,如果你愿意也可以跟我工作看看,事情会不会有些变化。


      IP属地:四川来自Android客户端4楼2025-01-09 13:02
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