俗话说 “病从口入”，这句话放在脑鸣上也有一定道理。身体就像一台精密的机器，吃进去的食物就是燃料，合适的食物能让机器运转更顺畅，缓解脑鸣症状；而不合适的食物则可能成为 “捣乱分子”，让脑鸣愈发严重。