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中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀！ 1、饭后烟茶全=伤肝伤血管 饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。 同时，饭后最好也不要饮用浓茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起，形成

超高度近视眼是近视的常见类型，通常系指近视高于600度，近视呈进行性发展，到晚期可发生退行性变的特点。不仅对工作和生活造成很大的影响，而且还会造成诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等方面的并发症问题。 高度近视者应避免哪些运动？ 剧烈运动 高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近

要保护自己的视力，防治眼部疾病的继续发展，需要从疾病的多个方面着手，其中注意眼部的营养供应，对于改善视力也有一到一定的帮助作用。 生活中正确的饮食也可以有效的辅助治疗近视，还可以帮助近视患者逐渐的稳定视力，使视力不致下降，同时对于预防近视也有一定的帮助。对此，我们的生活当中有哪几类食物是不可缺乏的呢。 1、富含维生素A的食物 如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症

高度近视是指近视度数大于600度（儿童>400度）的屈光不正的近视程度。因这类近视眼多有眼部的病理变化，故将高度近视等同于病理性近视眼或退行性近视眼。 高度近视是一种什么体验呢？ 1、每天睁眼第一件事是找眼镜，闭眼前一件事是取眼镜。眼镜已经成为生活中必不可少的一部分了，一旦离开眼镜，看书看手机超过十厘米，就会很模糊。 2、逛街的时候，看到朋友打招呼完全靠身材靠着装，看脸没用，所以经常认错人，导致不敢随便打招呼

眼药水的5大误区 1、只要眼睛不舒服，就能来一滴吗？ 不对症下药，小心适得其反 我们总是长期盯着手机、电脑，眼睛难免会出现疲劳、干涩、发痒（尤其是佩戴美瞳时）等不适感，在还不了解原因前就乱滴眼药水，是不对的。除疲劳外，引起眼部不适的原因有很多，需明确病因，选择适当的眼药水才能治疗。 2、再好的眼药水也有副作用？ 没错！任何一种眼药水，哪怕是什么药物成分都不含的生理盐水，都可能有一定的副作用。因为无论多先进的

今天是腊八节，俗称“腊八”，是指农历腊月（十二月）初八这一天。腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日，因相传这一天是佛教创始人释迦牟尼在佛陀耶菩提下成道并创立佛教的日子即农历十二月初八，故又被称为“佛成道节”。 在中国，有腊八节喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗，河南等地，腊八粥又称“大家饭”。是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。 今天我们就来说一说腊八粥怎么吃能够预防近视？ 现在的腊八粥的配料是依个

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。 横向切开，胡萝卜中心一圈也有些像眼睛，一直以来被看做明目的家常蔬菜；胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。其中维生素，花青素和部分微量元素对儿童青少年的近视预防有显著作用。 那么，胡萝卜究竟怎么吃，人体才能最好的吸收其中的营养成分呢？ 答案是——用油 胡萝卜中的胡萝卜素 维生素A是脂溶性

刷牙的次数不是最重要的，重要的是使用设计合理的牙刷并采用正确的刷牙方法，刷得彻底。 怎样选择合适的牙刷？ 牙刷一般由细尼龙丝制作，刷毛粗细不同，形成软、中、硬不同的规格，其中软毛牙刷有利于牙龈健康。刷毛的末端应加工磨圆，可减少对牙龈和牙齿的刺激；牙刷的规格很多，窄而小的刷头在口腔内便于转动，可清洁到每个牙面的各个部位。一般成人牙刷的刷头长度为25mm～32mm，宽8mm～12mm，刷毛高度10mm～12mm，刷毛的直径0.18mm～0.2mm，

面对越来越多的孩子脸上挂上小眼镜，李仕明近日接受新华网专访时不无忧虑地表示，“很多家长担心孩子‘输在起跑线上’，不断提前儿童教育，过早地让孩子‘近距离地学习’，殊不知这样对孩子的视力影响很大，很多孩子很早就出现了近视，而近视并不是简单的多戴一副眼镜。” 过早消耗“远视储备”，导致孩子近视高发 近年来，我国儿童和青少年近视发生率呈上升趋势，且随年龄增长明显增加。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示

孩子眼睛近视了，许多家长在孩子近视防控方面经常会陷入一些误区，延误了最佳治疗时间，甚至有些错误做法导致孩子近视加深。 比如—— “孩子近视了不能马上戴眼镜，否则度数会越来越深。” “只要运动就相当于户外活动了。” 误区一：刚患近视就戴上眼镜度数会变大 很多家长都这么认为，孩子在刚刚开始有一些近视症状的时候，不能戴眼镜，如果戴眼镜会造成近视更加严重，度数越戴越大。 小孩子眼睛调节能力很强，能看见不代表近视

美国著名眼科医生亨利·埃布拉姆斯于1979年发现，“青少年眼睛缺乏营养，是近视形成的因素之一”。 他发现—— “视疲劳恢复，与眼部营养充足程度呈正比”。 “营养充足的孩子，眼睛近距离视物120分钟，睫状肌才开始疲劳；如果营养缺乏（主要是偏食造成），睫状肌20分钟就会疲惫不堪。” 这就合理地解释了为什么很多孩子学习时间不长，看书姿势正确，却仍会近视；而有的孩子学习时间长，却不近视。 ——成人呢？ 若营养不良，近距离视物

近视眼对儿童青少年影响巨大，一旦近视，便会造成终生近视。那么，近视能否提前预防或者阻止近视程度加深呢？ “三位一体”近视防控新方法，提倡“今天的眼疲劳不积累到明天”理念，每日“及时缓解眼疲劳，减轻用眼压力，对变形的眼角膜及时塑形”，让眼睛亚健康状态恢复到健康状态。 第一：科学合理用眼 1、好习惯——看书写字1小时之内，休息或者远眺10分钟，年龄越小，看书时间要越短； 2、三坚持——眼睛距离书本一尺，身体距离书

高度近视，可能让你失去清晰看见世界甚至光明的权利，如果多种眼疾打“组合拳”，情况只会更棘手。 来自埃塞尔比亚61岁的BELAYNESH，来中国治疗眼睛的故事，印证了高度近视的危害性。 右眼“罢工”8个月的BELAYNESH 她的右眼状况太糟糕了，眼球几个关键“零件”集体告急：高度近视超过1300度、黄斑裂孔性视网膜脱离、并发白内障。 12月19日上午，在浙二眼科中心病房里，BELAYNESH的视力恢复相关的治疗已经摆上了日程。曾经的8个月来在国外辗转求

如今电子设备盛行，科技给我们的生活带来了便捷和进步，但是有一个问题却越来越严峻，那就是儿童近视。有的家长会通过限制孩子使用电子设备的时长，来预防近视的形成。但是，除了通过限制使用电子产品的时间是远远不够的，生活中可以形成近视的原因有很多，家长们应多方面的去注意。很快寒假就将到来啦，家长们除了关注孩子们的成绩外，也要多注意孩子的视力问题。我们邀请到北京同仁医院 验光配镜中心高级视光师王艳霞医生做客《

眼科检查诊断为近视后，有时医生还会让患者做A型或B型超声检查来了解眼轴长度，这是因为： 1、为了进一步证实近视度数大小。正常成人眼球前后轴平均为24毫米似球型。近视患者大于24毫米。医生会建议做A型或B型超声检查。若眼轴大于24毫米，即可诊断为近视。 但需要说明是眼轴的长度是角膜外表面到眼球后壁视网膜表面之间的距离，平均正常值是23.5毫米左右，要再加上眼球后壁的厚度0.5毫米，才是24毫米。 2、近视度数与眼轴长度成正比增长。

中医认为眼睛是透视身体健康的窗口，很多健康问题都能通过眼睛反映出来。美国国家眼睛研究所的首席调查员史密斯医生表示，眼睛可反映身体健康情况。 1.眼睛充血 假如眼睛感到疼痛，便需找医生看看是否感染一种名为巩膜炎的疾病，假如只是一只眼睛受影响，可能出现了严重的问题。 2.眼肿 眼睛肿凸起来，是显示甲状腺有问题。 3.眼睑下垂 下垂的眼睑多数是衰老的表现，若只有一只眼睛的眼睑下垂，甚至是肿痛，需赶紧看医生，因为可能已出

你是“低头族”吗？ 手机似乎已经成了我们生活中不可分割的一部分。里面装着生活需要的一切，但手机为我们带来便捷的同时，也为我们带来了伤害。 事实上，你很可能忽视或者低估了手机的危害。 长时间玩手机导致干眼症 甚至诱发角膜炎 白天上班必须面对电脑，抽空还要刷刷手机，刷微信、刷微博、追剧，偶尔还要熬熬夜。 你中枪了吗？ 根据统计，正常人1分钟约眨眼12次，但紧盯荧幕时平均1分钟只眨眼7次，减少眨眼也降低泪液分泌，而易导

1、手机危害最大 手机、电脑、电视三者对视力的危害程度有较大差别，手机大于电脑，电脑大于电视。按照危害严重性排序，手机可以排在前2位，电脑至多能排在6-10位，电视应排在31-35位。虽然电视也是一个危险因素，但看电视的距离通常较远，其对视力的危害远远低于手机，对视力有影响的主要原因在于它使得户外活动减少。 2、学习习惯不好 照明不足、文字过小过密、户外活动不足、眨眼次数少也是影响学生视力的重要病因，但学生普遍不了解

在中国，爱喝茶的人不在少数，现在连很多老外也都喜欢上了中国的茶，茶文化在中国可谓是博大精深。中国是世界茶之源，一片小小的茶叶承载着中国几千年的文明史，它所包含之博大、精深是需要我们去理解、去感受的。作为世界三大饮料之一，作为世界茶之祖，我希望中国的茶礼、茶道能成为中国的国礼。以茶为媒，让全世界的友人通过茶来了解中国、认识中国、感受中国。 爱喝茶的朋友们，你们知道吗，其实在不同时间喝一杯茶就可以帮助

01 鱼缸法则 养在鱼缸中的热带金鱼，三寸来长，不管养多长时间，始终不见金鱼生长。然而将这种金鱼放到水池中，两个月的时间，原本三寸的金鱼可以长到一尺。 对孩子的教育也是一样，孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就像鱼缸一样，孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长，一定要给孩子自由活动的空间，而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼缸”。随着社会进步，知识的日益增加，父母应该克制自己

大家常说：眼睛是心灵的窗户，明澈透亮的眼睛是给予我们追寻快乐人生的“使者”。而泪液是眼睛的保护伞，可别小看它，它非常非常地重要。 泪液是由什么组成的呢？ 泪液包括三层膜，以水为主，97%是水分，水里面包括钾钠钙镁这些电解质，外面有一层油，油的渗透压比较低，是避免泪液蒸发的。还有黏蛋白，通过瞬目上下眼皮一眨，泪液就铺平了，可以把泪液平挂在带有弧度的垂直的眼球表面。 泪液是从哪儿来的呢？ 它来自我们的血液，血

经常看电视节目的朋友或多或少会看到关于青光眼的相关广告，很多人谈到青光眼就会心生胆怯，可想而知这青光眼的可怕性。患上青光眼的缘由就是因为眼球内部压力升高并对视神经造成损害，这样带来的直接后果就是致盲。 那为什么说青光眼与近视眼有很大的关联呢? 因为近视患者(特别是高度近视患者，600度以上)，眼睛内部压力很容易升高，由此带来的后果就是青光眼的产生。据不完全统计，1000度以上近视眼眼压高于正常达30%，而2000度以上近

我们常会经历这样的场景：当为老师盛赞一位拿奖的同学时，家长会自豪的说：“我这孩子没特意培养过，从小就是放养的……” 。当你们对一个散漫无礼的孩子表现出明显的反感时，人家妈妈赶快满怀歉意地解释说：“对不住您，我们家对孩子比较宽松，一直是放养……”。 “放养”，似乎也成了一种炫富，一种时尚。可是，即便是一线的教师，学者般的家长，也很难判断家长口中的“放养” 到底是如何界定的？ 有点小钱、有点空闲时间并且有

一周的雾霾天，口罩等或许能保护你的呼吸道，但是暴露在雾霾中的眼睛该如何保护呢？ 雾霾天气容易导致以下眼部不适 通常来说，雾霾天最常遇到的眼部不适一般有眼睛刺痛、发胀、有异物感，偶有烧灼感、刺激感，痒感，视疲劳，眼红，流泪等情况。特别是在本身有眼外伤或眼部近期做过手术的情况下，要注意卫生，这些患者可到专业医院进行眼健康检查和诊治，确保眼睛健康不受影响和危害。 雾霾可能加重干眼、眼部炎症 因为雾霾的主要成

多数家长会说：不可能! 是啊，中国高中生已90%近视率，孩子怎能不近视? 中国近视人数已达4.5亿，每年新增近视近2000万;2013年山东省，城市高中生近视率96.3%;江苏省小学生近视率已达60%，这是可怕的数字，因为小学生近视，绝大多数都会加深发展为高度近视(600度以上，是病变眼球、未来遗传问题严重)。 专家回答：好方法，才能有好未来! 保护视力防控近视，需从小抓起，从幼儿园、小学一年级起，早期预防、早期治疗近视，且需要长期坚持保护视力

很多人去眼科医院配眼镜，经过验光检查，视光师通常都会告诉你两个度数。一个是近视度数，另一个是散光度数。往往人们只关注于自己的近视度数，却很少有人记住自己的散光度数。那么，什么是散光？散光原因和症状又是什么？怎么预防散光呢？ 什么是散光 散光是眼睛一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光

多吃菠菜眼睛“亮” 眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。 近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。 像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白内障有很大帮助。根据研究，绿叶蔬菜还是维生素B2和 β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而β-胡

眼科检查诊断为近视后，有时医生还会让患者做A型或B型超声检查来了解眼轴长度，这是因为： 1、为了进一步证实近视度数大小。正常成人眼球前后轴平均为24毫米似球型。近视患者大于24毫米。医生会建议做A型或B型超声检查。若眼轴大于24毫米，即可诊断为近视。 但需要说明是眼轴的长度是角膜外表面到眼球后壁视网膜表面之间的距离，平均正常值是23.5毫米左右，要再加上眼球后壁的厚度0.5毫米，才是24毫米。 2、近视度数与眼轴长度成正比增长。

眼睛是心灵的窗户，我们常常形容爱惜一件东西就像爱惜自己的眼睛一样。保护眼睛要从小注意，要像保护生命一样保护幼儿的眼睛。像眼睛这样娇嫩的器官，如不注意保护，很容易发生毛病。弱视是幼儿视觉发育中的常见疾病，它的治疗与年龄有密切关系，年龄越小治疗效果越好，在视觉异常刚一出现时，立即治疗，效果好，由于在弱视幼儿中几乎有2/3-2/4都不伴有斜视，因此，不易被发现。人患弱视，就不可能有完善视力和精确立体视觉，会影响

中国学生的学习、生活、饮食大环境，诱发近视眼的因素太多 1、用眼过度，眼疲劳是青少年近视眼发生和加深主要原因 电视、电脑、游戏机的普及，尤其是高度紧张的功课学习，极易引起眼睛视神经过度疲劳、睫状肌紧张，导致眼部微循环障碍，影响视网膜营养的供给，眼球组织会发生一系列的病理变化。 2、学生的生活、学习的大环境，诱发近视眼的因素很多， 中国学生的学习、生活、饮食的大环境，诱发近视眼的因素太多，稍不注意就会产生近

您是经常对着电脑的办公室一族吗?还是读书任务繁重的学生?或者......您经常睡觉抱着手机，走路看手机，上厕所捧着手机吗?不管怎样，保护眼睛是维持健康一件非常重要的事。保护眼睛的食物很多，加加明为大家介绍几款非常重要的食物供您参考。 1.枸杞子、菊花、决明子 枸杞子是食物中叶黄素含量最丰富的，叶黄素属于类胡萝卜素，是人眼视网膜黄斑色素的主要成分，有预防视网膜黄斑变性的作用，同时，枸杞中还含有丰富的玉米黄素，它们共

01鱼缸法则 养在鱼缸中的热带金鱼，三寸来长，不管养多长时间，始终不见金鱼生长。然而将这种金鱼放到水池中，两个月的时间，原本三寸的金鱼可以长到一尺。 对孩子的教育也是一样，孩子的成长需要自由的空间。而父母的保护就像鱼缸一样，孩子在父母的鱼缸中永远难以长成大鱼。要想孩子健康强壮的成长，一定要给孩子自由活动的空间，而不让他们拘泥于一个小小的父母提供的“鱼缸”。随着社会进步，知识的日益增加，父母应该克制自己

随着智能手机的不断普及和手机功能的日益丰富，越来越多的年轻人与手机形影不离，甚至晚上关灯之后也“不离不弃”，但医生表示,这样的做法很危险，可能对眼睛存在健康隐患。 家住上海长宁区的王女士告诉医生，前两天早晨起来，觉得眼睛红肿很不舒服，后来发现眼白发红，眼睛出现充血现象，医生诊断后称是眼部有炎症加之用眼过度所致。王女士说，自己有个习惯，就是每天晚上关灯后要看一个多小时的手机，而且这个习惯已经有三年多了

多吃菠菜眼睛“亮” 眼睛是人体最辛苦的器官之一，因此特别容易因为辛苦工作而疲劳、衰老的眼睛也需要通过食物补充营养。 近日，英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。 像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白内障有很大帮助。根据研究，绿叶蔬菜还是维生素B2和 β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而β-胡

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视力模糊需重视，不能主观以为视力模糊是小事缓缓就好了。 视力模糊一般是由于疲劳用眼引起的。加加明青少年近视防治网建议大家适当休息，不要长时间让眼睛处于一个极度疲劳的状态，这样长期下去就很可能导致近视的产生。 视力模糊还有可能是因为缺乏营养造成的。近视眼底中视网膜和黄斑区中叶黄素含量就会很低，由于眼睛的自我保护功能，眼睛就会自动调节屈光，视野成像的焦点就落不到黄斑区，致使视野模糊，引起近视。 发现眼睛视

叶黄素是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族(一组植物中发现的天然的脂溶性色素)的一员，又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素共同存在。 ⑴视网膜的主要色素成分：叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。 ⑵保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老

7个小妙招，教你快速缓解电子产品带来的视疲劳 每天盯着电脑超过5小时？ 每天盯着电脑+智能手机超过7小时？ 工作中约3/4的时间在盯着电子屏？ 如果你属于这类人群中的一员？那你一定有过下面的经历：眼睛酸胀、疼痛、干涩、异物感、畏光或者视物模糊、重影，以及眼眶周围鼻根部或太阳穴处的酸胀疼痛，严重时还会出现头痛、腰背酸痛等。这就是临床上常说的“眼疲劳综合征”，简称“视疲劳”。 长时间面对电脑等视频终端设备工作和超负荷

暑假马上到了，我们家孩子12，最近总说看不清黑板，我在网上看了一下说咱们这个产品效果还行，我们家孩子能用吗？前几天查视力左眼0.9右眼0.4，有用过的吗？效果如何？

方和科技2015年初向商标局提交8大类商标申请，历过严格审批，今年5月21日获得国家商标局颁发“加加明”八类61项《商标注册证书》。 “加加明”商标内容如下： 第五类，第16119078号：鱼肝油；人用药；膳食纤维；枸杞；饮食疗法用或医用谷类加工副产品；医用营养饮料；医用营养品；营养补充剂；医用敷料；医用眼罩； 第十一类，第16119077号：卫生器械设备；灯；照明器械及装置； 第十六类，第16119076号：纸；印刷品；书籍；印刷出版物；家具除

许多青少年的眼镜年年换，视力年年降。因为眼镜只能做到光学矫正，并不能起到治疗作用。”日前在北京召开的“青少年防治近视眼研讨会”上，北京同仁医院眼科医生徐芳呼吁：18岁以下的青少年不要错过近视眼的最佳治疗期，关键是要找到一种可靠的治疗方式。 最新调查资料表明，我国小学、初中、高中学生的近视眼患病率分别达到23％、40％和60％。国家一直在中小学生中推广眼保健操来防治近视眼，但学生们在操作过程中因穴位选择不准，按

近视眼一旦形成，很难控制，每年会以25～100度不断加深，影响学习和生活，影响升学和职业的选择。高考升学受限制：一旦近视超过500度，诸如航天飞行、航海驾驶、心理学、医药学等热门专业都将关上大门，既使学习好的学生也成为可望而不可及的梦了！引起内心的痛苦都无法诉说 。 近视眼会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，学生、家长都应高度重视，积极的预防和治疗，防止近视加深。 近视眼危害表现如下几个方面： 危害

近视问题一直是一个影响世界的问题，每年世界近视人群都在递增，近视问题已经是不得不重视的大问题了。就解决近视这个难题加加明——儿童青少年近视防治官网就推出了更优秀的近视防控方法： 新方法 = 科学合理用眼 + 饮食营养健康 +“加加明”帮助。 A 科学合理用眼 (五个方面) B 饮食营养得当 (营养食谱) C“加加明”帮助 (常用必胜) 加加明儿童青少年近视防治网提倡“今天的眼疲劳不累积到明天”理念，每日“及时缓解眼疲劳，对变形的眼角

北大哲学系被公认为“长寿系”，90岁以上学者占1/4，85岁以上学者几乎占一半. 近日，北大哲学系楼宇烈教授在《文明之旅》节目中谈到，自己虽然年近80岁，但在北大哲学系不敢称老人，因为北大哲学系被公认为“长寿系”。楼宇烈谈到，生理养生节欲，心理养生养情，哲学养生明理。而人生明理至关重要，中国哲学能够养生，儒家进德、道家保真、释家净心，也许正是哲学家长寿的原因。 北大哲学系教授李中华介绍，北大哲学系包括在世的教授，

2016年7月中国保护消费者基金会，颁发给北京方和科技公司的“加加明”系列产品，作为中国保护消费者权益《质量服务放心》品牌。 质量问题，关系到民生健康幸福生活的大事，容不得半点虚假和忽视，保护消费者合法权益，是一个国家经济社会文明的重要体现，是市场经济成熟发达重要标志。对生产企业来说“质量是命”！ JJM-II “加加明”电子气动近视眼防治仪，国家发明专利，首创原生态 生物节奏——用脉冲气体分子全自动化 消除眼疲劳、

“考试的时候还在发烧，完全没想到能考到全科满分，还有点激动。”昨天上午，本市中考成绩出台，北