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14文章来源于L先生说 ,作者Lachel
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10作者:人神共奋(ID:tongyipaocha) 意志力的天使与魔鬼 1/9 别去想白熊 对于意志力,一种典型的误解是:只要我足够努力,我就能坚持下去;我不够坚持,是因为我还不够努力。 哈佛大学心理学教授丹尼尔•韦格纳做过一个著名的“白熊实验”,让十几名大学生做一件非常简单的事,要求只有一条: “五分钟内,别去想白熊。” 稍微尝试一下,你就明白了:基本上,这个,很难。 韦格纳称之为“讽刺性反弹”,它在生活中非常常见,失眠时,你越
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0作者:张丽俊 来源:张丽俊(ID:zhanglijunCherry) 这段时间,北京疫情反扑之势汹汹,很多人都在囤粮囤菜。 我发了条朋友圈,问要不要囤菜,因为不囤菜觉得挺傻的,囤菜也觉得挺傻的。 结果,大家都建议我,要囤些菜,毕竟有上海的前车之鉴。 说实话,我有很长的一段时间,是不怎么看朋友圈的。 因为,朋友圈里负能量的东西太多了。 疫情之下,城市按下了“暂停键”,每个人的生活都受到了严重的影响。 可是,我想告诉你,疫情固然可怕,
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5作者:曹将 来源:曹将(ID:CJPPTAO) 01 前几天跟表哥聊,他说身边很多朋友,已经进入到了极度内卷的状态。10 点后下班是常态,一周工作六七天也是平常。 原因无他,保住工作。 累,已经成为了当下的一种共同状态。 我们通过更拼命,创造更多业绩,或者让别人觉得自己很努力,从而制造一种安全感。 但安全感背后,是一种极大的消耗,结果是情绪开始变得脆弱: 可能是看到一条跟自己观点不合的文章,就暴怒,继而言语攻击。 可能是看到一条
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9著名心理学家乔丹·彼得森在《人生十二法则》中讲述了自然界关于龙虾的现象。 在海底安营扎寨的龙虾们,通常都会建立属于自己的捕猎和拾荒的领地。但优质的领地总是稀少的,因此外出探寻的龙虾们时常迎面相撞。 怎么办呢?双方先试探几轮,然后争斗分胜负。最终,强大的龙虾将占有这块地盘。战败的龙虾则失去斗志,信心全无。 如果曾经是占据统治地位的龙虾遭遇溃败,它的大脑甚至会彻底重构,以适应新的卑微地位。 在繁衍方面,雌性
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7现实中,我们身边总会有两种人: 第一种人做事认真细致,对于复杂问题梳理的非常清楚,平时的承诺也都能兑现。更关键在于,他们具备极强的上进心,能坚持长期奋斗。 第二种人做事马马虎虎,对复杂问题时常偷懒,只求差不多就行。平时的承诺总不兑现,对于个人追求与抱负,他们更提不起兴趣。 而后续这两种人的差距,还会越拉越大,也就是人们常说的“马太效应”,越是优秀的人,之后越强;越是普通的人,之后越平庸。 那究竟是何种
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10古希腊哲学家泰勒斯曾经说过: “做什么事情最容易?向别人提意见最容易;做什么事情最难?管理好自己最难。” 人这一生,说到底就是逐渐做好自己的过程。 每一个看似微不足道的习惯,都会在某个时刻影响人生。
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9如果让你用一个词来高度评价一个人,你会用哪个词? 放在过去,你可能会用“善良”、“聪明”、“能力强”这样的词。 但是现在,越来越多的人,高度评价一个人时,都选择了“靠谱”这个词。 什么叫靠谱? 最近看到一篇文章,里面提到: 我所理解的靠谱就是你把这事交给TA之后完全不用操心后续,因为你知道TA肯定能落实,就算没办好,也能及时给你一个回馈,这就叫靠谱。 文章还提到,一个人是否靠谱,就看三件事:“凡事有交代,件件
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6总说要开始减肥,可是几个月过去了没有丝毫进展,减肥成了一句口头禅; 发誓要早睡早起努力读书,可刷完手机不经意间已经凌晨两点; 下定决心要攒钱,来实现自己微小的梦想,可每月花呗照样还款; 总和别人谈及自己的理想,却从来没有实现的动力。 以为这样的人是少数,却没想到大多数都是这样的人,你我以及身边的大多数人都是每天定目标,每天都停留在说的层面。 这归根到底就是执行力弱的缘故,时间久了,距离自然拉开。 马克吐温
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5管理就是管理不确定性: 管理团队是为了保证团队里每个人都能够按照要求完成工作,不出现不确定性; 和供应商、客户签订合同,是为了确保对方按照需求完成合同所列事项,不出现不确定性; 与创业伙伴签订协议,是为了保证合伙伙伴能按约定履行包括出资在内的合同义务,不出现不确定性。 所有的这些管理行为,都源于他人行为的不确定性。 仔细观察,你会发现,我们在工作和生活中所遇到的那些让人不安的难题和挑战,都是因为不确定性
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5自从杰克·韦尔奇说出那句著名的“在你成为管理者之前,你成功的标准是使自己成功;在你成为管理者之后,你成功的标准是使别人成功”话之后,在很多公司,“带出团队”都是对管理者的一项重要考核指标,这就对管理者提出了看人识人的高要求。 大家普遍反映的问题是,这事缺少一个衡量标准,很多时候花了大力气去培养一个人,结果却发现其并不适合做管理,费力不讨好。 如果你是一个团队的管理者,究竟下属需要具备怎样的能力,才可
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6大多数的企业在进行招聘时,都是能力第一,留用的时候,态度同样也是重要的参考标准。但是这些都是站在“二维视角”进行招聘,都忽略了员工的发展潜力。
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7从呱呱落地,到蹒跚学步,从寒窗苦读,到闯入社会,从初涉职场,到游刃有余,从三十而立,到四十不惑…… 人生的路看似很漫长,却又转瞬即逝。 每个人的终点都是一样的——死亡。 一个人的一生,到底会经历些什么?这个问题在我脑子里也萦绕了很久。 在这篇文章里,我将人生分为了四个阶段,每个阶段都有其意义和价值,希望可以给你带来一些思考。
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6作者:Lachel 来源:L先生说(ID:lxianshengmiao) 2020 年底,我给自己定的 2021 年关键词,是「平衡」。 不仅仅是对生活和工作的平衡,更是对生活中方方面面需要权衡、操心和决策的事情的平衡。比如: 低价值和高价值的平衡; 短期和长期的平衡; 理性和情绪的平衡; 自我和他人的平衡; 输入和输出的平衡; …… (具体可以参见:2021年,我的几点小建议) 一年下来,幸好还走在年初定的这个大方向上。这一年定下了不少事情,对生活也有了更高
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7你是否总会感到困惑:明明一天下来做的事情也不多,也没有干什么体力活,为什么会精力不济呢?
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6系统思考的原则:“六要六不要” 动态系统是非常微妙的,我们只有扩大时空范围、深入思考,才有可能辨识其整体运作的微妙特性。对此,“学习型组织之父”德内拉·梅多斯(Donella Meadows)整理了与系统共舞的15条生存法则;当代最杰出的新管理大师之一彼得·圣吉(Peter M. Senge)整理了11条法则。 基于他们阐述的系统的微妙法则,我整理出了下列6项系统思考基本原则。 1、要有时间观念,明确来龙去脉,不要割裂历史与环境 在系统中,各组成部分之间
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101 人生有些无解的事再努力也解不开 什么事可被称为无解的事? 就是那些让你陷入死循环的怪圈,怎么走也走不出来的事。 你想找时间学习,提升自己的能力,摆脱忙碌的状态,但你却发现你已经忙到了根本没有时间学习。 你想通过创业赚取人生中的第一桶金,但没有第一桶金你根本创不了业。 你想进到一个房间,但钥匙就在房间里,想要拿钥匙就得先进去。 等等等等,相信你已经有所体会了,其实提到死循环这个词,大多数人就有所感觉,因为
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6解决问题的能力很重要,这是一个人在职场立足和快速晋升的关键。 但到了更高职位后,消灭问题能力的重要性就逐渐高于解决问题了。 因为对高层领导而言,面对的更多是“做什么”“不做什么”的问题,而不是“怎么做”的问题。
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4我们总是想远离问题,不想承受解决问题要经过的那段痛苦。 但是问题一个也不会因为我们的逃避、拖延而减少,反而像滚雪球一般变得越来越大,待在舒适区里的我们只会一步步变成温水里的青蛙。 当你坐下来准备工作时,有点负面情绪非常正常,不要过度被它所牵绊,尝试关注问题本身,一点一点去攻克。
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6无论你在什么岗位上,无论你对未来怀有怎样的规划,也无论你现在处在哪一个环节,一定要抱持一种信念:我要为自己的未来“积累资产”。 什么是资产呢?财富是一部分,但不仅仅是财富 —— 实际上,钱只是帮助你让成长系统运转起来的驱动力,而不是全部 —— 所谓的资产,还包括很多其他东西。
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3有时候,我们已经够努力了,却还是看不到生活有所改变的迹象,内心就像陷入了一个迷宫,迷茫而焦虑。 爱因斯坦曾说,这个层次的问题,很难靠这个层次的思考来解决。 那如果这个层次的思考失效,我们又该如何找到出路呢?
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12很多人经常说,我不想成为牛人,平平淡淡就好,可你想这样,社会不允许。很多事都在告诉我们,做个普通人,是件风险很大的事,做不了牛人大咖,也要尽可能往上走,越往上,越安全。 自己变强,是解决一切的根本。 问题是,如何变强?不能只靠勤奋,996甚至007都解决不了问题,情商高一点,更聪明一点,都可以,但长期看来,人与人最大的差距,是思维模式的差距。 思维不同,看到的世界不同,做出的行动不懂,拥有的人生不同
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401 只要你愿意 你就会取得惊人的成就 事实上,生活有一个简单的道理,就是如果你愿意的话,你将会取得惊人的成就。 这句话之所以存在,是因为我们发现所有成就的获得都来源于你自己的一种意愿。 人的一生能具有什么样的价值,取得什么样的成就,完全取决于你是不是愿意,只要你愿意,就肯定可以取得惊人的成就,所以如果真想要整个人生变得非常有意义,首先就要问自己:“我是不是愿意?” 每个希望实现自己人生价值的人,都不能不考
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301 双赢思维 从小我们在比较和竞争中发现自我价值,我们常认为自己的成功来自他人的失败。 即使合作可以带来更大的利益或更健康的人际关系,我们仍想着我赢你输,并且将全部的精力投入到竞争中。 有不少人只想要得到他们所要的,他们一心求胜,凡事以我为中心,不顾别人的利益。这就是典型的我赢你输的思维。 还有些人希望赢得别人对自己的好感,于是一味妥协,缺乏勇气表达自己的观点和看法。他们误认为这就是双赢的思维,其实这是
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4你的时间花在哪,你的成就就在哪,收获就在哪。
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8你要先成为什么样的人,那么一切就会自然而然地变好,无需你「刻意」去做。
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5在首秀翻车之后,董明珠当场骂哭了一位30多岁的负责人。 当负责直播的下属委屈地说道,我们天天都在这都没有回过家,董明珠的回应是这样的: 这是两件事,你勤劳,但不一定有收获,不能因为你辛苦,天天在这儿上班,你做了不好的东西,我也要用,没有这个道理的,我可以不选择你,因为你不够我满意,这是标准。 简而言之:苦劳不等于功劳。
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7要拥有真正的健康肌肤应该从肌底做起,保持正确的护肤方式以及环境良好空气品质才是治本的办法,不然每天花再多的金钱在保养品上也是无法根治肌肤问题,所以一定要从最基本做好继而再保养外面,这才是治标又治本的方法。
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7据统计,员工花在内部沟通的时间大约占到其工作时间的40%还要多,而对于领导层,这个比例更高。 跨部门沟通是很多职场人的痛点所在,如果能提高横向领导力,解决部门壁垒,克服沟通障碍。解决跨部门沟通的障碍,不仅能够增强沟通效果,还能提高公司整体运营效率。
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5《教父》里有句话影响了很多人——“花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。” 一眼看透本质,一语就能中的的洞察力,对很多人来说难度系数极高,必须通过长时间的刻意练习而获得。
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4日本企业家稻盛和夫提出过一个公式: 人生/工作的结果=思维方式×热情×能力。 在稻盛和夫看来,拥有正确的思维方式,比拥有智商、体魄等其他能力更为重要。 为什么听过很多道理,却依然过不好这一生? 为什么明明已经拼尽全力,却还是不行? 为什么有的人不聪明,却总能取得好成绩? 具有不同思维模式的人,看待同一件事时,所得出的结论与所产生的行为,往往大相径庭。
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4以前总觉得,人生苦短,应及时行乐。今朝有酒今朝醉,人不风流枉少年。 直到后来,我渐渐发现:每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。 不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。 自由的本质不是放纵自己,不是无所不为,而是自律之后的舒畅,是有所为,有所不为
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3在工作中,“做完”和“做好”虽然仅一字之差,但前者只是完成了某项工作,而后者则不仅是完成了工作还有一个好的结果。 一项工作如果你抱着“差不多”的心态,只是完成而不注重结果,那么你将和职场中的大多数人一样,注定得不到晋升。
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1不要害怕崩溃,越年轻的时候,越要多经历几次大崩溃,因为迟早是要经历的。有的人在崩溃后节节落败,有的人在崩溃后奋起直追,这就是差别。因为只有先经历了身心的磨砺和考验,才会有日后成事的基础。而当你许多年后再回头去看时,心里没有怨恨,只有感激。
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2不是每件事都必须做,很多事情只不过是在浪费时间,精力和生命罢了。做一件值得做的事比做十件事重要得多。值得做工作是:符合你的价值观,适合你的个性与气质,并能看到期望。如果工作不具备这三个因素,就要考虑换一个更合适的工作,并努力做好它。
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2如果给你一份高薪却没升值空间或者短时间底薪却有升值空间的工作,你会选择哪一个?
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1“别人尊敬我,是因为别人很优秀,优秀的人对谁都尊敬, 所以,不必因为(别人)尊敬你而沾沾自喜,也
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93身在职场,要注意把握分寸:为人处世要行之有度,见好就收,贪婪会把你送向坟墓;山不转水转,不要得8职场中你首先要了解自己,你要知道你是谁!知道你是处于什么样的位置,把握住自己的方位,抓住时机17职场中你往往总是会摆不清自己的位置,总是发挥不到自己的最大价值。1制定计划 确定目标 实施目标 追踪结果2一个令人向往的企业!一个值得去的企业!3年轻就是实力1众人拾柴火焰高1河南正恩实业股份有限公司,一个充满诗情画意,一个斗志昂扬的企业