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0熬夜也有好处 [思考] 累了就不想那 些不文明事了
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5我怀疑熬夜是由于手瘾导致的精神衰弱,焦虑等等。当然不排除手机跟自身的问题,但我个人认为睡不着很大一部分原因是因为频繁手瘾漏精导致
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1今天8.17,八月的第三个星期六,准备23:57睡觉,达到目标不超过00:00就不算熬夜🤣
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1。。。
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2诚心找ls主 懂的来 私信我
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0一、身体疲劳 长期熬夜,会引发身体过负荷运行,这也就意味着身体更容易疲劳。睡觉的时间不好好休息,对我们身体的各个器官都是有损害的,会影响器官休息。二、增加患有肝病的风险肝脏是我们人体的重要器官,在夜间它会将我们体内的毒素排除分解,但是如果熬夜,肝脏机能便会受到阻碍,增加人体患肝病的几率,肝病是十分不好的一种病,如果不注重对肝脏的护养,长期去以往便会得肝硬化。 三、容易引起上火加班熬夜,都会引起上火,
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2贺柏圣护肝片对于熬夜后肝脏的保护效果如何?
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0好焦虑啊每天都 ,,天天通宵不然就是熬夜 ,已经感觉身体有点不舒服了,唉 担心自己身体出问题又改不了 而且现在开始改会不会晚了
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39好难受,控制不住的熬夜,今天开始打卡戒熬夜
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1睡前洗个热水澡,喝杯热牛奶暖暖胃,有助睡眠。昨晚 11点 20分左右开始睡觉,希望以后是 10点 40分睡觉
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0每天有点改变总会形成一种习惯,每天晒晒太阳有助于睡眠
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0睡前不要喝太多水和吃东西(可以吃一些香蕉,有助睡眠),也不要打游戏,可以听音乐听书
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0现在刚复习一大半 这边是凌晨3点 感觉右侧腰部和左侧大腿的肌肉都像死掉了一样,超酸根本发不了力
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8本人大学生一枚, 感觉自己熬夜好像习惯性成瘾一样,明明不想熬夜,但是每天熬夜到一两点,睡觉又起不来,第二天很晚起来,上课学习又没精神,白天又困得睡觉,白天睡多了晚上有不困而且感觉一天没做啥晚上不舍得睡,可是又一直克制不住刷刷手机,感觉很难静下来学习,结果刷手机熬到一两点又陷入恶性循环感觉打不破这个死循环。真诚求助哪位师兄有经验的可以分享一下么
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27rt,作业好多,几乎没写,但是9天就开学快崩溃了
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0改通宵了
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3如题
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0经常久坐的人,是不是会经常感觉到屁股疼、酸麻,并且站立困难? 如果遇到以上情况,需要早早警惕起来,这属于坐骨神经痛的类似症状。 若确诊坐骨神经痛,建议服用陈李济舒筋健腰丸,它由鸡血藤、桑寄生、乳香、没药等13味中药组成,具有补益肝肾、强筋健骨、驱风除湿以及活络止痛的作用,临床上常用于腰膝酸痛、坐骨神经痛等疾病的治疗。
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10失眠真的烦死了,不是不想睡,是睡不着,一点也睡不进去,一会就醒一会就醒
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4ls,atm想变成**吗?只会上贡的**
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8◎一个人,只要是心正了之后,气就正,气正了之后,形就正。按照中国古代的中医理论,人是有三部分组成的,是三者合一的。哪三者?就是形、气、神。形
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03.05 P@网页链接 vSL:/ 06/02 复制打开抖音,看看# 食品安全 # 癌症 # 病从口入 最新研究表明:50岁以下人群癌症发病率30年间增长近80%,其... https://v.douyin.com/ieo8NhPk/
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40熬夜久坐,夜里湿重寒重,容易体内生湿。
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7吧友们,先说一下,我之前长时间熬夜,最近去学校住宿舍由于有限制时间,所以不得不提前睡觉,但是每次躺床上都睡不着,一躺就是1,2个小时
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2因为熬夜久了之后,已经没办法在一两点的时候有困意,在家平时大概是在5点多睡,然后十点多11点多起来吃饭。 (三点多)刚刚坐在椅子上做手工赶单子,忽然嘴部有剧裂刺痛感,像忽然被捅入长剑,伴随距离麻意。前一秒还好好的,下一秒疼的吗法说话和张嘴,维持十几秒才慢慢能开始张嘴。 舌下血管呈血红色,扁桃体有刺痛发红症状,舌头上下活动有酸痛感吞咽有点困难,按压下巴处软肉有疼痛感,声音轻微沙哑,舌根处有疼痛感,整体有麻
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6精神紧绷睡不着,有potato熬夜搭子出现吗。聊点开心的助眠的法子@dian1188 多谢了!
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3初来乍到希望和uu们一起养成早睡,困了就睡,好好睡觉的习惯,共勉。 7.28开始记录
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2经常熬夜容易导致植物神经紊乱。 植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能等,大部分是心理因素引起的人体某些生理功能的暂时性障碍,神经内分泌功能发生相关改变,但组织结构无相应的病理改变的情况。 植物神经紊乱的原因很多,如性格内向,孤僻,情绪不稳定,对环境的适应能力差,处理事情的能力不足等等。
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2我不想熬了立下此贴,监督自己
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0天天熬都快成冠军了
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0戒熬夜第一天
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0现在是端午节最后一天的清晨5:24 ,明明昨天晚上想着 :“今天一定要早点睡 !!”结果却是 一直玩到窗边亮起来 ,小鸟叽叽喳喳 ,一群蝉在窗外叫 ,唉 ,我真 活该
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