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1圣迪乐也有omega-3鸡蛋,有没有朋友吃过,适不适合给小孩子补充营养?
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1怀孕期间****对宝宝好,有没有知道的人给给建议?
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1吃蛋对孕妇有什么好处,有人知道吗?
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1怀孕初期吃牛奶鸡蛋好吗?营养够吗?
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0可以试试含有Omega-3的鲜鸡蛋,这种蛋天然含有普通鸡蛋2倍的Omega-3、5倍的α-亚麻酸、100mgDHA,这些物质对于婴幼儿来说,可以促进他们的视力和智力发育。
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0可以食用含Omega-3的鸡蛋,Omega-3的作用还挺多的,改善心脑血管健康,提高记忆力,降低心脏病发作或者中风的风险等。如果想要补充Omega-3的话,可以选择深海鱼类,但是价格比较昂贵,而且也不是很好买到。其实日常一点的食物,比如鸡蛋,也是含有Omega-3的,只是含量不高,但是专门的Omega-3鸡蛋含有的Omega-3是普通鸡蛋的两倍,作为日常补充已经完全足够了。
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0Omega-3有助于小孩大脑和视网膜发育,它是人体无法自行合成的,人体只有靠食物才能补充这种营养元素,日常比较适合作为Omega-3补充源的就是鸡蛋,便宜而且普及。但是小孩子的味觉系统相比成人更敏感,对含有腥味的食物比较抵触,所以会出现很多小孩不爱吃鸡蛋的情况。
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0高sir
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1想了解一下
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