最近有人突破大师境吗

仁者无敌

经核实吧主迎风转换2 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 武道论坛吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

上插眼下踢裆，左右攻击双太阳，细脖最怕轻拧转，咽喉要道尤须防，心肝宝贝谨护卫，肾门一开难躲藏，擂台竞技禁打处，脑后一掌见阎王

白石道人王炎发天岳养生诀 鼻子一口气，直下入重楼，膻中到中腕，神阙关元搜，气海海底顺，漕溪路上游，铁门开合处，百会再回头。 人生百岁不难求，长生全靠气血流，经络通时脏胲理，三花聚顶五气柔。

谢雷其实不是一个很灵活的选手，今天整个表现很硬，出拳速度慢不协调，更没有多少组合连接。 他的硬度和抗击打都不错（训练有点偏颇），就算是有重拳也不止是靠抓机会单击挫敌，这是打防反的后遗症，包括白近彬等优秀散打选手都有这种习惯，这种技术类似截击的范畴。 我曾经不止一次说过真真假假虚虚实实，可能出好几个动作只是为一个重击做铺垫。 法的跳跃滑动垫步，才能迅速变换攻击角度。退存而进尽则永不丢势，或绽进懈进闪进，

情真 热血男儿岂无种 不畏庙高江湖深 豪饮千杯真情现 醉倒花下石榴裙 句中调侃了[呲牙][呲牙] 意切 奔四将不惑 眼中谁揉沙 今日情所至 泪眼已轻擦

拜年啦！ 祝您及家人在新的一年里快乐幸福永相随 ❤ ❤ ❤ ，家庭美满乐常在 ，身体健康笑开怀 ，财源滚滚满车栽 ，事业顺利好运来 ，最后祝您在2015年多挣钱 少生气…万事如意，春节快乐 ！阖家幸福！2015年发大财

一个小动作，解决腿法发力的大难关_武术吧 http://t.cn/zlg2B4H （分享自 @百度贴吧）

[武术]形意拳内劲蓄发的刚攻快技（苏耘） http://t.cn/zWnZl8f

[中国传统擒拿三十六式].杨宝生.扫描版 http://t.cn/zWBYrTr

昨天去吃饭，有道菜叫：“女人三十”，上来一看，是一盘黄花菜，今天吃饭，看着菜单不知道点什么好，突然看到有个菜名“男人三十”，也不贵，想了想，女人三十是（黄花菜），想看看男人三十是什么，于是就点了....... 服务员上菜道：“男人三十请慢用！”定睛一看，奶奶个熊的......花心大萝卜！

形意拳势沉力疾， 简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取步法稳健，发力坐地而起，攻防一致， 头、肩、肘、手、胯、膝、脚七法并用，处处可发，“远了便上手,近了便加肘；远了用脚踢,近了便加膝”,要求虚实结合,知己知人,相机而行,不可拘拟,做到“拳无拳,意无意,无意有真意 三体桩宛如炮架，虎扑合崩拳，劈钻打和拿，拳如茅似弹，一步一和， 横打竖撞视人如蒿草，打人如走路，练拳时无人似有人

头 似波浪，手如流星，腰如杨柳，脚如醉汉 ，一发一塌，随势而为， 熟络，连贯，随意，虽无前人之慧却已是少林入门技法 ，其高鞭上头其形可赞，其效当扁！ “武”之勇者无惧乃武之雏形，武之有术可为上上也！例:力随气运，有力而势实无力而势虚，时而势实而虚之，时而势虚而实之， 而一龙战术之转换虽有效但却单调，兵法云: 兵无常势,水无常形， 故我欲战，敌虽高垒深沟，不得不与我战者，攻其所必救也；我不欲战，虽画地而守之，敌不

笑侃人生-自我安慰 真理掌握在少数人手里，权利也掌握在少数人手里，感悟～权利和真理同样重要！ 但关键群众的眼睛是雪亮的！我是群众我骄傲！ 关键是权利和真理都不在我手里

在小光头的比赛中我观察到，他每每都是势头强劲贯彻始终，面对强敌不退反进，虽然盲目但收效甚佳，敌方被其强势所逼进退两难，稍一犹豫便被迎头重击，此之为势，亦为快也。优则取之，变盲为熟，熟能生巧，巧能产妙，妙中藏玄也！ 少林拳法云: 盖交手之际，彼来若缓，接法易见，彼来若猛，来势将直冲像，必恍惚难以提防，如见其扑身而来即将我身移于一旁，闪其势，懈其力，而乘机取之。然进攻之势若减无势则无力，固不可被动防御，可

人的差异其实很小 一、你在赖床，他在锻炼，所以他比你健康； 二、你应付上班，他用心工作，所以他成了你的领导； 三、你在完成今天的计划，他在策划明年的计划，所以他比你掌握更多先机； 四、你在找借口，他在解决问题，所以他比你事业有成； 五、你在消费，他在理财，所以他比你更富足； 六、你在算计自己的利益，他在考虑对方的利益，所以他比你更加有人脉。 成功没有奇迹，只有轨迹。

重击虚势摧朽木， 截防突袭后发先。 拳拳似水渗磐石， 寸劲力透无形间。 若窥破彼方虚招可无视防御，重拳重腿乘机猛轰，若敌方赢弱则拳拳似水撕开防御，继而一击奏效。敌方若稳健必要绽进，懈进，或闪身而进，或似崩而进，或泰山压顶之势或如力劈华山，然必是要以力用巧则定伤其筋骨！【图片】

以攻代防，防守反击，重击虚势，截防突袭，突防重击，闪化变线，以快打慢，以力运巧， 避实击虚。

很多时候，在郭晨东和宋玉杰宣传口经里，王的打法成为了一种精神，的确，精神是搏击的跟本！但今天在这里是，我想说一下王洪祥的技术体系的其中一个重要技术，“截防突袭” 截防突袭 不是什么绝技，但它的妙用从王洪祥的战绩中就可见一斑！ 王洪祥是少有的几个智.勇.及功力均衡互益的选手。打法概述:攻防一体出手必不落空，攻势迅猛，横拦直撞，勾摆掼带，扰敌平衡夺敌重心，用势坚决，以力用巧决不松散，重击多样！ 对于报架极稳的

无势则不猛，刚则难施，刚即功也。 拳法云： 身进脚手随， 步摧力加倍。 得势合呼吸， 鞭打似铁腿。 老话说的好：教拳不教步教步打师父！ 郑召玉的拳腿打得很标准，命中对手很多拳，但对方毫发无伤，看似拳拳到肉的其实却不然…

‘我小学四年级先练得套路，发现和小朋友们打架不行啊，后来练得摔跤和擒拿，大学时先学的跆拳道，发现教练一来就披个一字，每天训练最多的就算劈腿，受不了，改学防身术，后面学散打，发现打架要想一个人打赢十几个，空手不行，学的双节棍和飞镖。后面改学截拳道。到大四时和一哥们练泰拳的切磋，发现我的妈，他的一脚，力量大得不得了，比我的散打、跆拳道教练力量大多了，和他打了十几秒，直接被顶膝盖KO，当时从来没有想过打架

渗透式进攻虽然凶猛但很单一，渗透式打发对启动速度，连续性包括频率要求较高，做不到这些就很难讲压制对手，对攻不是上策……攻防一体才是胜利的砝码！攻防的转换动作不能撕裂！ 渗透式打法对动作的规范性，节奏，重心控制都有严格的要求！ 对于一个成熟的运动员我所认为应注意的现代搏击四大要素就是：节奏，重心，重击，心态！ 小结 虎扑施利爪， 封喉用尖牙。 高频快打慢， 低扫连根拔。 点刺后手击， 蹦跳稳步法。 重击吐气疾，

1. 意无二念,智不单出. 2. 浑身放松,本能反应. 3. 近攻远防,快打快收. 4. 攻防同步,攻防同出. 5. 运动发力,运动歼敌. 6. 动人始末,动于动时. 7. 无有不动,无有落空. 8. 无时不攻,无处不攻. 9. 出其不意,攻其无备. 10. 随曲就弯,借力用力. 11. 双击连发,合二击一. 12. 人前莫大展,去远莫亮招. 13. 步活要突变,侧后近身击. 14. 人背我顺,顺势发力. 15. 全身克一点,旋转化千金. 16. 先打后拿,先拿后打;先稳后破,先伤后胜. 17. 脚下如根,脚下如神;制腿难近,伤腿难争. 18. 手到

扳唤搅撂，移身闪站，有无虚实，筋擎懈绽，呼吸动静，迎风转换。 扳唤搅撂：扳者反手打去也，唤者叫也，叫之动而观其可以来也，叫之不动而即动，则将迎风转变其术以取之可也。叫之动彼不动，即便失人一着，紧人一步，遂使日月无光，而盲乎莫睹也。搅者阻也，见其来而阻之使不得前进也。撂者搂也，乘其势而撂之，使不得不退也，扳唤使于未动之先，搅撂使于已动之后，必须观其头先来、手先来、脚先来，或高或低或左或右随势打势，得

方便第三局之章法：叫敌动敌若不动我必先人一步紧人一招，叫之动而观其可以来也，叫之不动而即动，则将迎风转变其术以取之可也。叫之动彼不动，即便先人一着，紧人一步，遂使日月无光，而盲乎莫睹也。虚虚实实，实实虚虚！ 第一局：交手之际，彼来若缓，接法易见，彼来若猛，来势将直冲撞，以恍惚难以提防，故见其扑身而来，即将我身移于一旁，闪其势懈其力，而乘机以取之也。捶把妙术在移闪，动静呼吸一气连，来来去去需随便，玄

风云会英豪 不见战旗飘 厮杀见真功 胜负论拳脚 秋风扫落叶 迎风转换高 铁拳顺横击 铜腿蹬踹扫 移形幻影到 惟快第一豪

泰拳臂箍猜想 据说泰拳手带的臂箍和头箍，一是宗教信仰。最重要的，那是拳手级别的象征。臂箍和头箍分为：一段到十段臂箍、头箍。呵呵，我带的是三段臂箍。然而我却认为我发现了臂箍真正的功效。大家知道力的作用是相互的，我通过在训练中的实验，得出臂箍有着极大的转卸反作用力强大功效，在这里我推荐搏击运动员在实战或者训练的时候带上臂箍！

散打一定是博采众长的搏击运动，不要违背了他的初衷，在这里从战略高度对散打提几点要求，放下包袱于世界接轨！ 1.拼消耗。 在拼消耗时不要被动，更不要盲动更不能放过机会！呼吸动静， 有无虚实, 请不要不理会科学，呼者有力，吸者补气，有力势实而无力则势虚，心一动则气一呼，心一静则气一吸！ 2.重击 心一动则百体从令，逐使日月无光忙乎莫睹也，一气通天地二气隔山河，密云避日月，总是妙术多。 3.时机 眼见心明，快狠准，心明饯行

在火器时代之前，中国是天下第一步战强国。动则数十万人的战争中，能活下来的人所凭借的东西到底是什么？ 我研究在世上活命之道二十年，不敢在擂台上说能打赢泰森，小光头，格雷西，但是自有自己独到之处。如今就完全免费地和各位分享一下。 本文会分析中国几大传统拳种的源流。看看它们的来历和用途。将分为如下几个章节。 1.战场之拳 2.义士之拳 3.暗杀之拳 4.飞贼之拳 5.擂台之拳 第一卷：战场之拳 中国古代战争的特点就是人多，多到

一味模仿别人容易丢失自我！ 总有一部分人要理直气壮宣扬我们是弱者！他们能找出很多客观理由，比如拳种优势论，混合技术优势论，还有最可笑的就是人种优势论。基督教有句谚语:“当上帝关上一扇门的时候一定会为你打开另一扇门！” 我想大声问？你们在拳台上和海外高手试过吗？没有试过凭什么说我们是弱者？为什么还要说的心甘情愿，理直气壮！从前有一个希腊小光头，以他为楷模的人把散打的优秀选手贬低的一文不值！接下来的播求，

付高峰和姜队风格好像很像，打近是打远哪？第三局能出重拳吗？能坚持到第三局吗？ 虎头蛇尾是散打队员的通病，有的人还在大肆扁低徐琰，徐琰身上成熟的闪光点很多人却没有看到，那就是体力分配。体力分配老生常谈但却是个大学问，分配不好比赛打的不死不活还算好的，如果因此开局被KO 掉那就弄巧成拙了！ 体力分配说来复杂，其实要点一首油诗就形容了。即兴所做: 《动静虚实决》 呼吸动静莫耗气， 有无虚实少蛮力。 柔中带刚棉藏针，

以下是散打吧吧友们对于中国格斗发展的一些观点看法，我搜集整理了下，无论怎样，希望能够对现实中的专业人士起到一点点作用： http://tieba.baidu.com/f?kz=688510007 散打改革之核心:摔法与得点制 http://tieba.baidu.com/f?kz=736322159 小散打?大散打?——散打技术体系发展再思索 http://tieba.baidu.com/f?kz=800139101 小散打，大散打——再论未来的散打升级之路 http://tieba.baidu.com/f?kz=817442374 日本格斗发达的经济及社会因素 此外还有一些，如果今后有机会，非常希望能够

有个吧友发专贴内容如下: “徐琰和左藤的比赛，佐藤第一个回合打了17个重击，第二个回合打了12个重击 ，第三回合打了9个重击， 徐炎的我没好意思算，有心人帮他算算。 咱不说那些到现在都搞不清楚的规则，咱就说现实打架，我尽全力揍了你38下，你也回揍了我几下，你跟别人说把我揍了，想想倒也成立，不过到底谁被揍了，自己心里清楚。” 下面是本楼主的观点: “瞎逼逼，你行你上…… 相互击打互不得分，击打要清晰有效。什么叫重击？没

徐琰点数清息明显，前手拳冷脆快！ 左藤捧起了徐琰的手，足以说明问题！佐藤打徐琰的拳不清晰，有效击打有，但不明显，徐琰体力、状态完好！但左藤鼻子出血！还有徐琰清晰的前手拳点数优势明显！ 左藤很有礼貌，他为什么有礼貌呢？我认为因为徐琰很看的起他，重视他，他很满足。并且收尾他已露怯意，消极收场！ 徐琰做俯卧撑时我就忍不住骂他！ 其实收尾很好！ 平局是因为徐琰不主动！得点上是清晰一些，而且对方有明显的伤！ 加赛更

对手若是用转身拳法或腿法，踢击臀部就可以破。对手抡王八拳，对腹部猛踢一脚。以矮打高，多用勾拳

一、“不知兵，莫演拳” 传统武术，是以中国古代兵法思想为指导的。人的两手两脚可以比作各军兵种野战军，肘、肩、膝、跨等可比作地方部队民兵等。特别是肘、膝有时可起到奇兵的效果。 兵法云“知胜有五”，交手前如何预测凶吉呢？传统武术认为有以下几点：“一胆二力三功夫”。这“一胆”怎么讲？一者，第一也，首先也。第一条不过关，以下就不要考虑了。胆者，“交手要有杀人心”、“容情不下手，下手不容情”、“抬腿不让步，举

视频：#(null) http://my.tv.sohu.com/us/88527220/30987629.shtml 视频来自：搜狐视频 好看的视频

赛台上遇到比自己强壮的对手上来就像疯子一样的冲过来对你抡拳就打，你也试了用正蹬也没办法止住他的攻势，这个时候一定要头脑清醒！你遇到了一个想要上来在前一两个回合就KO你的对手！你一定要保护好你的头部，他冲过来时你双手护住太阳穴、小臂护住面门、弯腰肘部尽量护住两肋、身体成稍前倾姿势下潜与对手紧贴，你的头顶与他的下巴平齐，就好像你钻到他怀里（一定是他在左右摆拳时）！他的摆拳在二人紧贴的情况下不起作用，这时

转 内家拳法有云：入门先站三年桩，修行佛法亦复如是 ，做人基础打牢固《五戒：不杀（仁）不盗（义）不邪淫（礼）不妄语（信）不酗酒（智）》，修行自然得力。 武学大师孙禄堂有一弟子名齐公博。他天性憨直，悟性不佳，别的师兄弟一天就能学会的拳趟，他学三天也记不住 孙禄堂先生见他学拳信心极大，就让他每日站三体式。齐公博是个咬钉嚼铁，意志坚强的硬汉子，一连两年的时间，都专心致志，若练不辍。可是，这三体式还要再站多久

《黄帝外经·阴阳颠倒篇》 黄帝闻广成子窈窈冥冥之旨，叹广成子之谓天矣。退而夜思，尚有未获。遣鬼臾区问于岐伯天师曰：帝问至道于广成子，广成子曰：至道之精，窈窈冥冥；至道之极，昏昏默默。无视无听，抱神以静，形将自正。必静必清，无劳汝形，无摇汝精，无思虑营营，乃可以长生。目无所见，耳无所闻，心无所知，汝神将守汝形，形乃长生。慎汝内，闭汝外，多知为败。我为汝遂于大明之上矣，至彼至阳之原也。为汝入于窈冥之门矣

《太始天元册》文曰：“太虚寥廓，肇基化元，万物资始，五运终天，布气真灵，总统坤元。九星悬朗，七曜周旋，曰阴曰阳，曰柔曰刚，幽显既位，寒暑弛张

卸骨之法乃是武林中一大绝技，究其手法，有捏、卸、推、操，等法。捏法即用拇指及中、食二指，捏握欲卸之关节，用手上之巧劲，使其骨骼脱臼，是为捏法

西化训练之法可以植入中国功夫，对科学营养摄取，增进体能无不百利。 其实传统训练之法对基本功的要求极高，如有小成必是专攻一项，如果有条件的训练

止戈为武还是以暴制暴？ 现代赛事是一种高级演习吗？ 在这里没有拳种壁垒！只接纳武道真理！ 畅所欲言，也可发专贴！