这个测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果你已经考虑好或者选择好了自己的职业，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向您展示其他合适的职业，如果你至今尚未确定职业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。
本测验共有七个部分，每部分测验都没有时间限制，但请尽快按要求完成，并不要过多考虑题目的意图。
第一部分 您心目中的理想职业(专业)
对于未来的职业(或升学进修的专业)，您也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况，现在都请您把自己最想于的三种工作或最想读的三种专业，按顺序写下来。

第二部分 您所感兴趣的活动
下面列举了若干活动，请就这些活动判断您的好恶，统计“喜欢”和“不喜欢”的个数。
r：实际型活动
1．装配修理电器或玩具
2．修理自行车
3．用木头做东西
4．开汽车或摩托车
5．用机器做东西
6．参加木工技术学习班
7．参加制图描图学习班
8．驾驶卡车或拖拉机
9．参加机械和电器学习班
10．装配和修理机器
记下“喜欢”的个数
i：调查型活动
1．读科技图书或杂志
2．在实验室工作
3．改良水果品种，培育新的水果
4．调查了解土和金属等物质的成分
5．研究自己选择的特殊问题
6．解算术或玩数学游戏
7．物理课
8．化学课
9．几何课
10．生物课
记下“喜欢”的个数
a：艺术型活动
1．素描／制图或绘画
2．参加话剧／戏剧
3．设计家具／布置室内
4．练习乐器／参加乐队
5．欣赏音乐或戏剧
6．看小说／读剧本
7．从事摄影创作
8．写诗或吟诗
9．进艺术(美术／音乐)培训班
10．练习书法
记下“喜欢”的个数
s：社会型活动
1．学校或单位组织的正式活动
2．参加某个社会团体或俱乐部活动
3．帮助别人解决困难
4．照顾儿童
5．出席晚会、联欢会、茶话会
6．和大家一起出去郊游
7．想获得关于心理方面的知识
8．参加讲座或辩论会
9．观看或参加体育比赛和运动会
10．结交新朋友
记下“喜欢”的个数
e：事业型活动
1．说服鼓动他人
2．卖东西
3．谈论政治
4．制定计划、参加会议
5．以自己的意志影响别人的行为
6．在社会团体中担任职务
7．检查与评价别人的工作
8．结交名流
9．指导有某种目标的团体
10．参与政治活动
记下“喜欢”的个数
c：常规型(传统型)活动
1．整理好桌面或房间
2．抄写文件或信件
3．为领导写报告或公务信函
4．检查个人收支情况
5．打字培训班
6．参加算盘、文秘等实务培训
7．参加商业会计培训班
8．参加情报处理培训班
9．整理信件、报告、记录等
10．写商业贸易信
记下“喜欢”的个数

第四部分 您所喜欢的职业
下面列举了多种职业，请逐一认真地看，统计您感兴趣的工作的个数。
r：实际型活动
1．飞机机械师
2．野生动物专家
3．汽车维修工
4．木匠
5．测量工程师
6．无线电报务员
7．园艺师
8．长途公共汽车司机
9．火车司机
10．电工
记下您感兴趣的工作的个数
i：调研型职业
1．气象学或天文学者
2．生物学者
3．医学实验室的技术人员
4．人类学者
5．动物学者
6．化学学者
7．数学学者
8．科学杂志的编辑或作家
9．地质学者
10．物理学者
记下您感兴趣的工作的个数
a：艺术型职业
1．乐队指挥
2．演奏家
3．作家
4．摄影家
5．记者
6．画家、书法家
7．歌唱家
8．作曲家
9．电影电视演员
10．电视节目主持人
记下您感兴趣的工作的个数
s：社会型职业
1．街道、工会或妇联干部
2．小学、中学教师
3．精神病医生
4．婚姻介绍所工作人员
5．体育教练
6．福利
7．心理咨询员
8．共青团干部
9．导游
10．国家机关工作人员
记下您感兴趣的工作的个数
e：事业型职业
1．厂长
2．电视片制片人
3．公司经理
4．销售员
5．不动产推销员
6．广告部长
7．体育活动主办者
8．销售部长
9．个体工商业者
10．企业管理咨询人员
记下您感兴趣的工作的个数
c：常规型职业
1．会计师
2．银行出纳员
3．税收管理员
4．计算机操作员
5．会计人员
6．成本核算员
7．文书档案管理员
8．打字员
9．法庭书记员
10．人口普查登记员
记下您感兴趣的工作的个数

第五部分 您的能力类型简评
下面两张表是您在6个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的能力做评估，并且打分，7分为最高分，1分为最低分，数字越大，表示您的能力越强。
表一
机械操作能力（r型）得分（1-7分）：
科学研究能力（i型）得分（1-7分）：
艺术创作能力（a型）得分（1-7分）：
解释表达能力（s型）得分（1-7分）：
商业洽谈能力（e型）得分（1-7分）：
事务执行能力（c型）得分（1-7分）：
表二
体育技能（r型）得分（1-7分）：
数学技能（i型）得分（1-7分）：
音乐技能（a型）得分（1-7分）：
交际技能（s型）得分（1-7分）：
领导技能（e型）得分（1-7分）：
办公技能（c型）得分（1-7分）：

第六部分 统计和确定您的职业倾向
请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的6种职业倾向(r型、i型、a型、s型、e型、c型)得分填入下表，并做纵向累加。
测试            r型 i型 a型 s型 e型 c型
第二部分
第三部分
第四部分
第五部分 表一
第五部分 表二
总 分
请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序依次从左到右排列：
型 型 型 型 型 型 最高分 您的职业倾向性得分 最低得分

第七部分 您所看重的东西——职业价值观
这部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的9种因素(见所附工作价值标准)。为弄清楚您最在意的工作价值，现在请您在其中选出以下四项因素以作参考：最重要 次重要 次不重要 最不重要
附：工作价值标准
1．工资高、福利好
2．工作环境(物质方面)舒适
3．人际关系良好
4．工作稳定有保障
5．能提供较好的受教育机会
6．有较高的社会地位
7．工作不太紧张、外部压力少
8．能充分发挥自己的能力特长
9．社会需要与社会贡献大
以上全部测验完毕。