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过午不食吧
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自己监督自己。想瘦瘦的见新同学~~165cm`61kg的胖纸。。
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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18岁了 发展成132斤了。。
希望自己加油!!瘦到100就好!!
送TA礼物
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1楼
2012-08-06 15:11
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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8月1号开始的。今天第6天。。
瘦了5斤,从来没减过肥。。体重呈上升状态、怕再不减就到180了!!
是个吃货、不喜欢运动。。
加油阿阿阿。。
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2楼
2012-08-06 15:15
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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超想知道过午不食一个月大概能瘦多少阿阿阿 请教高人回答
之前一直在瘦身吧潜水了好久好久 ~~~
绝食也绝过一次 发现真心忍不住
这次过午不食 发现也坚持了6天了
相信自己 不弃贴。。
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3楼
2012-08-06 15:21
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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好的呢 小腐 我阿随你叫什么 我的棕子好大一个阿 我也是也 五天称一次 我刚吃完饭 我家吃的都比较早 中午没吃米饭 吃了好多南瓜和鸭子还有鱼 我知道鸭子热量超高的 但是忍不住阿 今天立秋 记得吃西瓜 中午吃完就开始什么都不吃了
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8楼
2012-08-07 12:00
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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恩我就怕吃主食 米饭 听他们说热量好高呢 面就不知道了 恩小腐~ 第一天一定行的 加油 坚持几天后就不会有想吃的冲动了 就尽量分散自己的注意力 恩你也是刚好高三毕业么
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11楼
2012-08-07 12:37
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豆豆豆包浩
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昨晚去散步了 走了好久好久的说 出了一身汗 不知道这样能瘦不 我有每天坚持走哦 昨晚在网上买牛仔裤 最大31 我好怕自己穿不得 店主就叫我量这量那 量了之后 他说我应该是28的裤子 我一般都穿30的 哎呀 高兴死我了 但是还怕买回来穿不得呢
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12楼
2012-08-08 06:51
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豆豆豆包浩
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恩今天早餐 两个馒头 一杯豆浆 好撑~
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13楼
2012-08-08 06:53
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豆豆豆包浩
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小腐 你消失了么
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14楼
2012-08-08 13:14
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豆豆豆包浩
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中午吃了小半碗米饭和菜~希望体重别加阿阿阿
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15楼
2012-08-08 13:15
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豆豆豆包浩
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我昨天下午吃了2根玉米 又没去散步 今早又吃了一碗炒粉 接下来决定不吃东西了 你上班就会很充实 我天天歇在家 就会情不自禁的找东西吃的说 可是我很喜欢饿的感觉 感觉着我的脂肪在燃烧 哈哈
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19楼
2012-08-09 09:10
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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今天一直没吃 坚持住了 超开心 明天去称咯 希望有惊喜吖 哈哈
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20楼
2012-08-09 19:03
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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李子挺酸的阿 没事 又是水果 不是太甜的就没关系哪
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23楼
2012-08-09 22:30
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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感觉不想吃东西 而且还不饿 今天早上来MC了 去称了下这五天才瘦了3斤 有点难过 哎 是不是以后都更难瘦了
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24楼
2012-08-10 10:00
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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MC痛的我死去活来。可能是中午只吃了一点菜 导致只吐出了酸水 3天四斤好不错诶 加油加油
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26楼
2012-08-10 15:00
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豆豆豆包浩
江湖少侠
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阿 怎么会爆呢
要坚决抵制住诱惑昂昂昂
看见你3天瘦了4斤!!就应该有动力继续加油啊
别回去了昂 坚持住~~~
IP属地:江西
28楼
2012-08-10 19:04
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