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1楼
2013-03-09 15:09
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沉綸綸语
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==============
关于学生党的建议
=================
2楼
2013-03-09 15:10
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2024-10-09 06:32
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沉綸綸语
淡若微凉
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学生要清清爽爽.不要带项链什么的 耳环戒指也不要 可以周末带 美瞳也是.
3楼
2013-03-09 15:11
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短发是学生党不错的选择.梨花头的话不要染烫得太厉害
4楼
2013-03-09 15:11
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刷牙是在牙膏上放一点盐,美白牙齿
5楼
2013-03-09 15:11
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如果你只吃一种食物瘦身
反弹率:95%
如果减肥餐单的唯一主角是黄瓜或西红柿,的确可以让你在瘦身一开始的阶段就看到不错的效果。但小编得提醒你,单一食物的复胖率是最高的。因为单一食物里通常只有一种或简单几种营养素,身体的新陈代谢会因为摄取不到合理完备的营养而逐渐退化,各项机能都可能逐渐变得不好。
如果你长时间使用这种方法瘦身,生理期都会受到影响。更可怕的是,由于身体的摄取功能已经紊乱,只吃了一点其他东西就极容易复胖。
Note
尽量摄取一些其他食物,像鱼类、菌类、青菜都是保持身材的好食物,记得只要不过多摄取油脂,适量进食其他食物是不会胖的。当然,如果你瘦身成功后无所顾虑的吃喝,无论用了什么方法,反弹都是必然的,所以瘦身之后也一定要注意饮食的控制,少吃多动没有错。
6楼
2013-03-09 15:12
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拍照时不要总是学非主流,嘟起嘴巴,睁大眼睛等,动作要有内涵,给人神秘感
7楼
2013-03-09 15:13
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【痘。】
很多亲的克星吧 在这里补充。我推荐你们用几款牌子的洗面奶、
相宜本草
Snoopy
屈臣氏
至于用法
一瓶控油的洗面奶,每周洗4、5次,不要多洗,每次洗面奶在脸上时间不要超过45秒,要冷水洗干净。
为了你们的美丽,坚持吧
注意有了痘痘,别用手挤,多吃蔬菜水果,多喝水,保持轻松心情.
8楼
2013-03-09 15:14
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【瘦脸】
看到她很漂亮吧。小脸大眼睛高鼻梁皮肤又白。怎么做呢
瘦脸=
1.抬头,尽量往上仰。坚持30秒,放下,在做一次。反复10次一组,一天5组。
2
拍脸,只拍肉多的地方,促进血液循环可以瘦。
9楼
2013-03-09 15:14
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【大眼睛】 =
要常常活动你的眼珠子,这样会使你眼珠子灵活而且清澈。
不要转得太过度。会造成疲劳。
10楼
2013-03-09 15:15
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【美腿】
想拥有漂亮的美腿么。作为学生党,我们天天都要坐着学习。腿自然会粗,有了我给你的方法,你也不用去羡慕别人的腿叻~
1
踮脚、原地跳,坚持久了腿型会很好看而且会瘦
2
坐着,把双脚抬起来,一组3分钟,一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦
12楼
2013-03-09 15:16
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让痘痘“疯长”的8个日常恶习:
1、过度洗脸。
2、流汗后没有注意擦干脸
3、摸脸和托腮。
4、不爱吃蔬果,爱吃肉。
5、速食、泡面也是痘痘元凶。
6、少喝水。7、不按时睡觉。8、不注意床上卫生。
爱美的宝贝们一定要注意咯!!
14楼
2013-03-09 15:17
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【防青春痘的十大注意事项】
1、避免不必要的手与脸的接触;
2、与脸部接触的物品时常保持清洁;
3、少吃甜食;
4、养成每天运动的习惯;
5、常吃蔬菜;
6、少吃夜宵和速食;
7、保持愉悦心情降低压力;
8、不要熬夜保持良好睡眠;
9、每天洗脸请勿过度;
10、少化妆,卸妆要卸的干净彻底!
16楼
2013-03-09 15:18
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【女生应该知道的美容小秘诀】①在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。
②用白糖洗脸对去黑色痘印很有效。
③酸奶 香蕉泥敷脸可以缩毛孔,超有用。
④用藿香正气水洗头发 会变好。啤酒洗头防干枯脱落。
⑤眉毛淡而稀~生姜削成笔状,天天涂一次会长浓。
17楼
2013-03-09 15:18
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每天掂起脚尖全身紧贴墙壁站立20分钟
坚持下去吧,别人会告诉你效果如何的.
这个效果应该是 气质。对不?
会看起来相当修长,而且很吸引人。
我只试过全身紧贴墙壁15分钟。
个人觉得在不改变外貌的前提下
这是增加你个人魅力的最有效的方法
会看起来精神闪烁,很有光彩
尽管人们对美貌的看法不一
但却总是喜欢很有精神的人
18楼
2013-03-09 15:19
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