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右三踝骨折---康复日记

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2014年1月1日,新年的开始,回顾2013年取得的成绩,一天的好心情。白天清空万里,但晚上阴气沉沉;22点许我骑电动车遇红灯停在路口,突然一骑电动车的人从后面碓上来,碰到右踝部,车和人被创倒在地上,就爬地上起不来了,周围没人,可是我站不住、起不来,脚疼的很,咬紧牙看看脚,完了----脚踝出现了畸形,当时就想,肯定是折了,碰我的人看到如此情况立即跑了。
赶紧打电话给家人、110。家人把我背到医院,急症拍片,当时片子没有出来,就说是骨折了。拍片子过程中,脚很疼,一直疼,我看见左脚肿了起来,脚腕的地方。片子显示内外踝骨折,在急诊外科行手法复位,没有麻醉,剪掉我右腿衣服,复位后打石膏。一位主治大夫,两位强壮小伙协助(可能是实习医生)很用力拉脚扭脚,哪种惨叫声是我有生以来第一次,疼的我满身大汗。爱人提出CT检查,CT提示复位不理想。医生告知需手术治疗,这时已夜间近12点,被告知先回家,明天住院手术。一夜疼痛难忍,坐立不安,伤脚不知放哪里,一夜未眠,当时想夜间也无法手术,就熬到天明,真是生不如死的感觉。早上7点,我赶紧打电话找医院的熟人,我想的是我不能耽误的太久,如需要手术,越早越好。


1楼2014-02-18 18:02回复
    术前CT


    6楼2014-02-18 18:12
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      受伤第4天伤脚


      7楼2014-02-18 18:15
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        以后几天疼痛逐渐减轻,脚肿胀逐渐消退。周三(8号)大夫决定周五手术。
        周四早上抽血,上午X线、心电图等全面检查。
        周五早上不吃不喝。8点5分手术室的护士小姐推着手术专用推车,在家人、朋友的陪伴下进入手术室。首先护士给我扎了一个液体,与我聊天,讲了一些术中情况,减轻我的一些恐惧。其实我并不害怕,但有点紧张。后来麻醉师进来,主要沟通麻醉方式。我不想知道和听到手术过程中具体情况,以免产生心理负担;术前也给手术医生打过招呼,为了信任医生和减轻医生的心里负担;所以我选择了全麻,但像我们这种手术腰麻就可以了。大约9:30,麻醉师还和我开玩笑,我突然觉得模模糊糊的、就什么都不知道了,麻醉真厉害,再过来就是听见护士叫我的名字,不觉得脚疼也没有其他不适,我想张嘴说话,但是发现嗓子一点声音都发不出来,一会又睡了,再醒来的时候大概13:30,已经出了手术室进了骨科病房,带上了止疼泵,不怎么疼,但是就是不舒服,左手掉了液体,还带着氧气罩。我努力的睡觉,过2-3小时就想小解,输液的原因吧。晚上6点吃了点稀饭,右脚开始疼痛,护士把我的伤脚垫起(放两个枕头),仰卧,右脚中立位偏右。右脚伤口纱布渗血,进修大夫换料纱布。夜间伤脚疼痛难忍,像受伤当天晚上一样是骨折后最难熬的两个夜间,也是我有生以来度日如年的夜晚。就这样,慢慢的熬过来了。
        早上八点,我的主刀医生来查房,右脚还在渗血,说是手术很成功,疼倒还好,我手术后一直是缠着纱布,没有石膏固定,当天换药的时候我的腿还可以抬起来。由于伤口渗血上午和晚上各换了一次纱布。晚上,我试着左边侧睡,脚也侧着,但痛感加重。
        术后第二天,即12号,精神好转,疼痛减轻,这时的脚痛与术前的脚疼明显不同,大夫让活动脚指。进修医生给换了一次药。
        术后用2天抗生素,一直用骨肽、七叶直到出院。术后6天,即16号出院。
        术后医生不让下床,但在床上不习惯大便。术后2天开始下床大便,但未排除。服用两袋杜密克后,术后3天才解出大便。未排大便前,肚子痛,不舒服,大便后感很轻松,让我感觉到一次便秘的感觉和排后的快感。
        在住院期间是我的家人和朋友护理我,非常感谢他们。


        9楼2014-02-18 18:17
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          术后3天行配片检查,6天CT检查。均提示对位对线良好。感谢上帝!


          11楼2014-02-19 07:53
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            回复3楼随云而去365:你好,感谢你的关注。
            今天术后39天,外伤后49天。伤脚能部分负重双拐行走,20-30%吧。平卧时伤脚颜色与左脚基本相同,细看有区别;坐立时充血发红;站立时青紫。伤脚仍轻微肿胀,不动时间长时感到木涨,平躺伤脚活动后木涨基本消失。有时起疹处有瘙痒。目前用少量治疗湿疹药物和华法林,其他药物都没用。


            14楼2014-02-19 08:02
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              右三踝骨折。外伤后9天(1月10日,周五)才手术。由于已经肿胀并起水泡,所以只能先挂水消肿,等到消肿才动了手术,右脚内外踝半脱位骨折,一根钢板,8颗钢钉。现在想来,最难熬的还是刚进院等待手术的那一个星期,脚肿兼水泡,天天那个酸痛啊;术后伤口并不是很疼,但手术伤口内放置一个引流条,每天伤口都渗血,术后3天拔出引流条。1月24号术后第14天拆线,1.16号术后6天出院。
              现在能驻双拐上厕所,刷牙洗脸。患肢着地不负重在房间和下楼走几步(坐电梯下楼),医生让我等满6周后配片情况好的时候开始负重接触地面。目前脚还是肿,而且一下垂就充血发涨,时间长了还肿的更厉害还青紫。晚上休息患肢抬高两个枕头,但能随便活动,能则身、俯卧睡眠。
              患脚现在还到不了80度,目前大概只能到90度,大夫告知达到75--70度。现在的锻炼主要是勾脚,仰卧蹬腿,脚搓瓶子,患肢着地不负重双拐走动,开车。这里还想请教大家,像我这种三踝骨折康复,还有哪些应该的锻炼方式?另外,云南白药、正骨水这类中药来活血消肿有必要吗?谢谢大家。


              16楼2014-02-19 08:14
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                今天术后39天。术后29天,2月8日(周六)我伤后第一次开车。
                因为我认为:1.我们是手术复位,是解剖复位,有钢板固定,目前的钢板都是比较好的一般不会断裂;2.国外手术复位后活动、负重较早,有时术后3周国外医师就让负重行走;3.我的车是自动档,油门、刹车都非常轻。


                17楼2014-02-19 08:18
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                  术后22天出现湿疹。
                  术后20天(1.31)两个打的张力性水泡的结痂脱落,露出鲜艳的皮肤,当时非常高兴,有希望啦!但第二天鲜嫩皮肤发痒,未介意。第三发痒加重,并出现米粒样水泡,其基底有红点。大夫认为是过敏,用炉甘石洗剂外用和开瑞坦治疗;但效果不佳,2月8日(周六)我伤后第一次开车去医院看皮肤科大夫,认为是过敏、湿疹,可能是对药物过敏,也可能是对钢板过敏;如是对药物过敏还好的,如对钢板过敏就惨了,钢板过敏要取钢板,当时害怕、天哪!为啥倒霉的都是我;钢板过敏需要再手术换钢板。治疗加用了艾洛松、卤米松外用,迪皿口服。后来又有大夫认为是外伤性湿疹、传染性湿疹样皮炎。今天湿疹16天,疹子消失,基本不痒了,但仍没有停药。朋友们有和我一样的吗---外伤后手术、放置钢板、有起湿疹?


                  18楼2014-02-19 08:20
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                    湿疹4天,术后25天的图片



                    20楼2014-02-19 08:22
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                      湿疹6天,术后27天


                      21楼2014-02-19 08:23
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                        对于骨折的手术和康复治疗,在手术方法和康复理念上国内外有很大的区别。
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                        24楼2014-02-19 08:28
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                          小腿肌间静脉血栓形成。
                          术后一直感到伤脚肿的严重,消肿慢;下垂时充血发张,时间长时就痛;总感到血液回流有问题,但医生总是说正常,一般消肿需2--3月,长者1年,所有的手术大夫都没告诉有血栓形成。在我看湿疹时我说了脚肿的情况,皮肤科医生告知有可能血栓形成,建议B超检查。那是2月10号,周一,术后整整1个月,B超发现伤肢小腿肌间静脉血栓,真是晴天霹雳。分析是伤后待手术时形成的,术后30天才发现,还是在三甲最好的医院,不可思议。
                          于是2月11号开始打低分子肝素钙、吃华法林。低分子肝素钙皮下3天,大夫建议吃华法林3个月。
                          我从百度查:国内下肢骨折(包裹脚踝部)70%都伴有深静脉血栓形成,而国外下肢骨折发生静脉血栓的比例很低。国外医生很重视预防血栓形成,国内大夫重视不够,国内大夫术后很少用防止血栓形成的药物。
                          强烈呼吁:吧友、朋友们,如果你的脚仍然较肿、充血发张、紫红,赶紧B超检查吧,有可能水肿的原因就是静脉血栓的结果。静脉血栓可能是我们脚长期肿的主要原因之一。
                          有相似情况的请互相转告,为了病友们早日康复。


                          25楼2014-02-19 08:31
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                            关于伤后洗澡
                            伤后9天即术前晚上在老婆的帮助下伤后第一次洗澡,放两个凳子,一个坐,一个放伤脚,打石膏的伤脚用塑料布包上,这次洗澡是最困难的一次,洗澡后伤脚疼痛加重。第二次是术后6天出院回家后晚上,同样方法。以后3--5天洗一次,现在正常洗澡不用家人帮助,但洗后伤脚充血、胀痛。


                            26楼2014-02-19 08:32
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                              关于小腿肌间静脉血栓的治疗:
                              骨科大夫说不用治疗,可定期复查;血管外科医生建议积极治疗3--6个月。
                              2月11号开始皮下注射低分子肝素钙,12小时一次,连打3天6次;吃华法林2片一天一次,第4天改为1片。查凝血结果:INR(国际化标准比值)1.85,3天治疗后达到INR2--3为理想状态。第5天开始华法林改为2片。
                              各位吧友,请重视下肢骨折术后血栓的形成,直接影响肿胀和愈合的过程。


                              27楼2014-02-19 09:30
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