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过午不食第五天,加油,健康瘦下来


来自Android客户端22楼2014-05-22 14:00
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    哈哈 这个还是不要了吧


    来自Android客户端25楼2014-05-22 16:55
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      绝大多数人,绝大多数时候,人都只能靠自己。 没什么家庭背景,没遇到什么贵人,也没读什么好学校,这些都没有关系。关键是,你决心要走哪条路,想成为什么样的人,准备怎样改变自己的惰性。 向前走,相信梦想并坚持。只有这样,你才有机会自我证明,找到你想要的尊严和荣誉。


      来自Android客户端28楼2014-06-01 00:06
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        【你不知道的天蝎座】1、很在乎很在乎对方,有神经质的倾向;2、吵架了,发完火。然后放下架子来哄人;3、有好吃好玩的,都让给对方,或许对方根本不感兴趣;4、很大方,舍得为对方花钱;5、懒得掩饰,也不在乎别人的眼光,不会曲意讨好;6、不会轻易放手;7、思维跳跃性很大,直觉很强。


        来自Android客户端29楼2014-06-02 14:36
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          尊重他人,会让我们受到善待。基本上,付出还是会收到回复的。想要别人怎么待你就怎样待人……


          来自Android客户端30楼2014-06-02 14:39
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            美丽的未来,会不会有一个流泪努力的曾经~~


            来自Android客户端31楼2014-06-04 08:51
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              你没有资格说放弃,活的精彩不只是为了自己。。。。。


              来自Android客户端32楼2014-06-04 08:54
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                可能有的人会说装什么装,你明明就是。但是既然都要写这篇文章了,我就没有什么好隐瞒的,我可以毫不谦虚的说,我真的不是学霸。没错。很多时候你们会看到我在努力的状态,但是你们都忽略了我也经常在玩经常在吃经常在颓废。比如说,我会有经常烦躁的时候,学不进去的时候,然后我就开始看剧看电影聊微信刷微博,这些你们就不知道啊。还有我其实也很经不住诱惑,和我经常在一起的人就知道我很好“带”,说想去那里玩拉上我就走了。考试前我也会焦虑会烦躁然后跑出去唱一晚上的歌。做有些作业的时候我也会开着电脑一边看电视一边做。考完一个什么试之后我就开始放风,然后很久才收得回来。所以写这篇东西的时候,我的立场并不是一个“学霸”,我觉得“正能量小公主”更加贴切。把我的你们没有看到的阴暗颓废面说完之后,我开始写正文。
                由于我只专攻英语方面,所以我只说英语,但是我觉得很多方法和心态可以迁移到其他学科。
                最重要的一点是,你要喜欢你正在努力的东西或者目标。我特别迷信一句话,“世界上所有的坚持都是因为热爱”。如果你不喜欢或者去试着喜欢你正在努力做的事,那你肯定坚持不了的。哪怕刚开始强迫自己去做,坚持不了多久就废了。所以经常有人问我,你怎么这么强,背了这么多单词,或者看到我考到一个什么成绩,又说,啊,这么难,怎么学的啊之类的的时候我都只是觉得因为我很喜欢英语,所以我可以很努力地去学习。当然,我知道肯定有很多人不喜欢不感兴趣自己目前在努力做的事情,这种时候我就建议你换一个心态。比如说,你觉得学会计学很辛苦,那你就想,注会工资好棒,我拿到那份工资就可以怎怎样。也就是说,每个人都要先做完自己不喜欢不愿意做的事情,才有资格去做自己喜欢的事情。说得庸俗一些,就是为了以后不辛苦有大house有beautiful&easylife有足够的$totraveltheworld所以现在必须去把恶心的事情做完。把小目标转换成大目标,是不是会稍微有动力一些。然后慢慢,就会开始喜欢小目标啦。
                然后呢,我觉得其实“功利”一点不是坏事啊。我觉得我自己就挺“功利”的。比如说,拿考试做例子好了。我去考一个试,我会比自己一次就过,而且分数最好是高高的,哪怕60和90效果一样,其实这种时候你给自己的压力就会更大一些,有压力就有动力这句话在一定程度上来说是绝对正确的。既然做了,干嘛不做好。既然努力了,多努力一些做得更好不好吗?


                来自Android客户端33楼2014-06-04 11:18
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                  来,大家一起在学习的时候“功利”一点~一次就努力做到最好。
                  还有呢。坚持和坚定。如果真是确定好了自己的目标,没有特殊情况就千万不要变了。这种情况下最好有一个APP的支撑,我有一个叫ihour的APP,就是记录你做每件事情所付出的时间的工具。我觉得挺好用的,你可以清楚地看到自己在某件事情上坚持的时间,比如你天天在做,天天记录,猛地一下好久没有累计过时间了,你就会有一丢丢不安啦,比如“唉,我好久没有背单词了诶”之类的~其实做很多事情都像背单词,其实很枯燥,因为很多事情都需要厚积薄发,而目前的我们都在积累,基本上看不到实质性回报,只有考试好像可以说明一些问题,(这个时候要补充一下我之前说的东西,确定大目标之后,要把每个阶段的目标化成考试之类的东西来量化,成绩是对努力最好的回报以及证明。)所以说,一旦制定计划,(比如多久背完一本单词书,什么时候一定要考过什么考试)一定要坚持下去,当然,不一定说要天天逼着自己学,但是在学的时候一定要用心,用心往往比刻苦更管用~你当然可以适当放松,偶尔几天就这么颓废着从早玩到晚,但是要规划好,过两天就要开始重新投入学习。一旦养好了这个习惯,玩太久你会觉得空虚不踏实的哟~
                  接下来呢,是给自己寻找动力源或者正能量渠道。自己鼓励还有逼迫自己很重要,别人说的话,听不听进去全在于你,所以你要自己有紧迫感想学才好。大学四年真的是好快,现在最适合学习了~为什么这么说,因为没有人逼你学,大把时间由你支配,挑好自己的主要矛盾,你自己要去学你感兴趣的还有你觉得有用的,以后时间真的不多,还有,盆友们想想以后要养活这么花钱的自己真的很不容易。(我从来觉得自己花钱大手大脚,本性难移,只有多挣钱给自己大手大脚了……)另外呢,我从来不觉得学习只是为了自己。至少,我想给自己一个小资的生活的同时还想要父母一个很棒的生活,不说多奢侈,至少每个月多发点钱给他们打麻将,吃吃喝喝还有旅游,爸爸这么喜欢车,还是想给他买他喜欢的那辆车,妈妈嘛,就希望她说她想要什么我就可以买给她。(当然我妈的要求从来不会过分)想到高中三年每周回家我妈从来就没有缺过接我回家或者送我回学校,真是太宠我,所以嘛……嘿嘿。这些都是动力源泉啊……我说过,被需要就是一种力量。对啊,父母会越来越需要我。我的朋友们也需要我。我喜欢的人也需要我。自己不够好,怎么被需要。没有力气努力的时候就想想这些,什么是你要的未来。


                  来自Android客户端34楼2014-06-04 11:20
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                    爱情的力量也很伟大,一个女生,性格要好身材要好气质要好要独立,不然怎么斗得过小三。一个男生,如果不好看没有钱性格差又猥琐不求上进工作不好活该单身。
                    当然,扩大自己的兴趣以及好东西学会与别人分享也是很重要的。(这是我最近发现的)虽然学习很重要,但是大学不能只学习。你要学会去找你喜欢的东西去学习。比如乐器比如唱歌比如跳舞比如电脑。目的只有一个,你希望更优秀。比如你觉得弹钢琴的女孩子很好看,那你就考虑一下去学啊,培养兴趣。或者说,你喜欢看电视剧看书旅游,这也是一个兴趣啊,你就找时间去满足自己的兴趣。生活不能只有学习。我来来戳自己的一个痛处。比如上了大学我就开始胖了。。。简直是不能忍。大一第一个学期的冬天最胖。简直啊。脸圆嘟嘟。后来就下定决心要减肥要回到之前的样子。现在都还在努力。。这个学期最努力吧,节食还有跳舞。所以慢慢喜欢上跳舞。然后坚持每天仰卧起坐。(当然会偷懒,但是这种时候绝对很少)我就是希望自己能又瘦又漂亮性格又好又有能力。然后我就试过去平衡学习和减肥之间的关系。晚上睡觉前以及中午运动。其他时间学习。学累了看电视看电影出去玩。一段时间就觉得自己其实挺充实的,然后也有成就感。自己的改变就是自己最大的动力。培养兴趣是为了丰富生活,技多不压身对不对。还有关于分享。其实被人称作正能量小公主是很能鼓舞人的。赞美的力量超级大~被认可了就会更加想变得更好。自己可以有好的经验和别人分享的时候的感觉特别好其实。哈哈。这又是被需要的力量。
                    差不多了。以上大概就是我的心态。我再次申明,我写这个东西的角度只是在于正能量小公主的大分享,不是炫耀况且我也没有以一个学霸的资格来说什么话。嘿,只是与君共勉,加油


                    来自Android客户端35楼2014-06-04 11:23
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                      亲爱的:
                      大学生活还是让你不满意么?课程枯燥,老 师敷衍,有人创业,有人恋爱。你心志不低,想 要一份光辉的未来。可是,你说大一过得浑浑噩 噩,大二也在稀里糊涂中即将过去。每天醒来你 都告诉自己要努力奋斗,可是每一天过去的时候 都好像一事无成。你看励志书,里面说目标明 确、意志坚定就可以达到目标。你总是做不到。
                      我告诉你一个真相:如果你真的想在经济方 面有所作为,那么你就看错书了。想在经济方面 有所建树,你首先应该看得是专业书。我今天想 和你聊的是了解世界的方法论。不知道你是否也 有这样的感觉:这个信息爆炸的世界,又是一个 信息极度不对称的世界。网络上总有无穷的链接 吸引着自己:这个明星有新的男朋友了,那个政 客说了些什么了,新的恶搞视频让你哈哈大笑, 新的电子产品让你忍不住一遍一遍搜索……你了解 那么多新鲜有趣的事物,可是亲爱的你,这些并 不能帮助你更了解这个世界。因为你始终没有用 自己的标准来筛选信息。你会说,你只看对你而 言有趣的信息。亲爱的,你想过吗,你的需求是 被制造的,你的趣味也是被引导的,你的追求是 被煽动的。如果没有那么多广告说睫毛越长越好 看,你可会追求那些睫毛膏?
                      我绝对赞成女孩子要打扮得漂漂亮亮,让自 己赏心悦目。但是更重要的是,善待自己的心 灵,懂得喂养自己的大脑。你的时间精力都分散 在了这些被煽动的追求上,自然没法去实现自己 真正想要的目标。
                      有个理论叫做“You are what you need.”(你 的阅读造就了你。)如果整天徘徊在明星的博客 上,那么更适合你的职业娱乐记者,你说对经济 有兴趣,你要看的是学者们的著作,财富人物的 访谈或许可以让你心潮澎湃,却不能让你的思想 更锐利。
                      关于文化,你要明白自己是想玩票还是真心 热爱文化。如果只是觉得文化是个很好的消遣, 那么看看欧洲文艺电影,听听摇滚,翻几本装帧 设计精良的小说大概就够了。如果是真心想投身 于文化,要做的功课就多了。无论是维基百科还 是谷歌还是百度,都远远不够。你要去的地方时 博物馆美术馆图书馆,你要看的是最新的世界性 艺术杂志,你需要一个志同道合的圈子与你一起 交流和创作……
                      如果你每天起来,心不在焉地上几节课,拿 起单词书又放下,你就知道你为什么是现在这个 样子了。


                      来自Android客户端36楼2014-06-04 15:20
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                        你根本不喂养你的大脑,那么它自然也 不能实现你的愿望。雄心壮志需要一个实际的计 划,单靠每天的锵锵誓言是于事无补的。
                        我不知道和网络时代一起成长的你是否比我 更了解世界。我始终觉得世界和以前一样,信息 严重不对称。你是否知道你将来要进入的那个世 界,你将来所期待的生活里面,有什么等待着 你?
                        对自己的塑造,就在于你如何使用每一分 钟。你和时间的关系,就形成了你自己。
                        和朋友欢聚怡养心灵,参加派对也让人放松 神经,在八卦论坛上拍拍板砖也很释放情绪。但 那不能成为你生活的全部。
                        试试看,跟踪自己一个星期,列个“我在看什 么”的表格。一周下来,你自然清楚,为什么你现 在是这样的一个你。还在大学里的你,实在是得 天独厚。有那么好的机会和条件,帮你成为自己 想成为的那个你。
                        曾经看到杨绛说她的读书经历。有人问他, 如果三天没有读书,感觉怎样?她说,感觉不好 受。如果一周不读书呢?她说:“那么我一周都白 活。”
                        我白活过很多时间,如今有些后悔了。希望 你不要重蹈我的覆辙。每天看一点书,你会发现 有收获的。
                        愿你在这个信息爆炸的世界里,找到属于自 己的行星轨迹。总会有这样那样的天外陨石来撞 击你的轨道的,坚持自己的定力!


                        来自Android客户端37楼2014-06-04 15:21
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                          我离我想要的自己,想要的生活,还有多远。。我自己也不知道,只能在自己没有达到时,努力去改变,只要还没有达到,那么不论经历多少阻碍,我都不能放弃。


                          来自Android客户端38楼2014-06-06 11:06
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                            期末复习中,决定考研了,拼了命证明自己一次!!!


                            来自Android客户端39楼2014-06-18 10:54
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                              看到的一篇文章 以下是转载 以后没有动力的时候好好看


                              来自Android客户端40楼2014-06-18 13:03
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