急找大神解惑啊！关于FPS问题！小白不懂啊！

我国庆买的dell MR15 1528s，显卡是R7 M265的，系统win8.1，开始玩LOL的时候开着“高”一点都不卡，FPS稳定在60以上吧，可是最近几天打着老师会跳FPS，有时候一下子就变成了00或者07等等这个样子，然后过几秒恢复正常，卡的一笔啊！我是小白，于是就把LOL里面的调成了“默认”，FPS一下子涨到90~100多，还蛮开心的，然后发现，尼玛还是跳FPS，还是卡！！好蛋疼啊！求解啊！！