网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月14日
漏签
0
天
宝妈吧
关注:
2,064,413
贴子:
6,339,922
看贴
图片
吧主推荐
游戏
13
回复贴,共
1
页
<<返回宝妈吧
>0< 加载中...
生完宝宝,10个方法让妊娠纹滚蛋。
取消只看楼主
收藏
回复
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
1.坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
2.坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性,
3.注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
4.在怀孕期间合理搭配饮食结构,保持正常的体重增加。皮肤在承受压力时不易断裂。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
5.营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以,营养过多会导致宝宝发育太快,使腹部弹性纤维断裂,产生妊娠纹。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
注意:怀孕期间的体重控制在如下范围,就会有效防止和减轻妊娠纹: 在怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤; 在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤; 每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤; 整个孕期体重增加不应超过12公斤。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
6.产后要注意控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
7.亲自哺乳。研究发现,蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,因此产后哺乳不但能促进子宫的复原,还有助于恢复体形,且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处,岂不“一举三得”。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
8.使用专业抗妊娠乳液。从怀孕初期到产后一个月,每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位,并用手做圆形按摩,使乳液完全被皮肤吸收,可减少皮肤的张力,增加皮肤表层和真皮层的弹性,让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展,可减少妊娠纹的出现。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
注意:选用抗妊娠纹乳液贴心提示:(1)对胎儿和母亲绝对安全,并且哺乳期可正常使用。(2)应用优质和纯净的原料制成,不污染衣物。(3)对超声波检查无任何影响。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
9.选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带,孩子一生下来,就将自己从胯部至腹部紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,盆腔血液运行不畅,影响身体健康。不妨选择那种“高腰式”设计的产后塑身束裤,可刺激腹部脂肪,消除腹部赘肉,将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
10.保持好心情,坚持锻炼,饮食均衡。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
妊娠纹如果没处理好,会留下很多问题,后期更难去除,希望各位宝妈重视这个问题,生宝宝是幸福的事,可是留下难看的妊娠纹,是郁闷的事,行动起来,去除妊娠纹,给自己美美的。
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
顶起来哦,让更多宝妈看见
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
大家也可以交流经验哦
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
顶起来
又时Alice
新手宝妈
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示