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六十天,两个月。以后下午不上床睡觉了,太容易长睡不起,不过区别就是现在起来脑袋没那么昏,原来睡一下午起来就跟要死一样头疼欲裂,现在就是有点迷糊,活动一下就好了。
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211楼
2015-04-27 23:54
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现在脑力恢复是个大问题,记忆力理解力大不如前,不知道什么时候才能恢复过来。以后做保洁每天六点起床,今天试了一下结果完全没问题,要是原来肯定困死了。精力有了充足保障,这种感觉太棒了!
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212楼
2015-04-27 23:55
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六十一天,坐保洁起来太早,以后晚上要早睡了。现在感觉头晕发困。
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216楼
2015-04-28 20:29
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六十二天,昨天忘了签到了。有些事不得不处理,当面谈完之后有些释怀,有些不舍。不想多说,顺其自然吧。
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2015-04-30 08:21
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六十三天。
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2015-04-30 23:39
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补昨天签到,六十四天。
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225楼
2015-05-02 08:15
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今天六十五天,一定不能把玩。
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2015-05-02 22:58
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六十六天,今天午睡YY严重。明天不能吃太多荤了,加上其他乱七八糟的事情导致邪念上涌。
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234楼
2015-05-03 23:27
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昨天晚上平躺就感觉腰酸痛,没想到就是中午严重YY就能有这么大危害,看来身体素质还是不行,百日才刚筑基,真正恢复估计要两三年。继续坚持,解决不能碰黄
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235楼
2015-05-04 12:57
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六十七天,思考前路。
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236楼
2015-05-04 23:34
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爆个照,戒色两个月,加上健身四个月的成果。现在脸部有肉了,气色也比以前好多了,但是痘印还比较严重,等完全好不知道要等多久。
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237楼
2015-05-05 00:34
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今晚肚子有点涨还没睡着觉,今天有人提了各种YY小说的名字,忍不住开始翻种子,现在睡不着就来戒色吧看帖子,不过脑子里一直很热,怕什么时候忍不住就搜索了,一搜淫念就挡不住了这是毫无疑问的。现在与念头交战,坚持住。
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238楼
2015-05-05 00:36
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估计这么靠后爆了照大家肯定看不到了,那就默默记录自己改变。
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240楼
2015-05-05 00:47
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5.5号,六十八天。
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242楼
2015-05-06 14:34
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5.6,六十九天。,。,
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247楼
2015-05-07 17:16
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