网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
囚徒健身吧 关注：260,599贴子：1,509,046
  • 3回复贴，共1页

囚徒健身中的引体向上是怎么个收紧双肩的？

取消只看楼主收藏回复

RT现在引体向上好难突破17个，除非状态非常好，一直正手的，我朋友说你引体做的折磨多个，后背肌应该很强壮啊，可是我怎么没感觉到后背发力呢，难道是没有收紧双肩造成的，书上说的我不太理解啊，求大神赐教
IP属地:广西1楼2015-06-02 16:58回复
    我先去锻炼了，六点钟再回来
    IP属地:广西2楼2015-06-02 16:59
    回复
      看碰不碰到耳朵来判断收不收紧双肩，不行吧？刚跑完四公里回来
      IP属地:广西5楼2015-06-02 18:10
      回复
        我靠，精品贴折磨多，大海捞针啊，给个连接行吗？我再慢慢找，先谢了，出去吃饭
        IP属地:广西8楼2015-06-02 18:20
        回复

          扫二维码下载贴吧客户端

          下载贴吧APP
          看高清直播、视频！
          • 3回复贴，共1页
          发表回复
          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
          内  容:
            查看全部
          发 表
          保存至快速回贴