锦江学院健身爱好群号304147730

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健身，意味着我们每天都在和同龄人拉开距离；
健身，意味着你摆脱平庸，追求卓越。
最近流行这样一句话：当别人在喝酒、泡吧的时候，我们在挥汗如雨...
没办法，我们就是爱健身！
每个人都热爱生活，只是表现的形式不同罢了。
健身的人们，不要感觉孤单，鉴定自己内心的那份信念，时间会给你最好的答案。
事实上，我们每天都在和同龄人拉开差距。
10年后，当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候，我们依然神采奕奕；
20年后，当同龄人都逐渐意识到健康问题，开始成为医院常客的时候，我们依然精神抖擞；
30年后，当部分同龄人需要别人照顾的时候，我们依然在喝酒，泡吧，享受生活；
40年后，当部分同龄人都入土为安，而我们依然可以到处走走看看，告诉身边的小伙伴：“我还行”！
人生几十年间，健身，给我们的不仅有妙曼的身段、健美的体型，更多的，我们获得了健康。
这，才是健身的意义。

我相信很多新手都跟当初刚开始健身的我一样：对健身很迷茫、看着那些大神的身材、又看看自己、要么瘦的像竹竿、要么胖成一坨肉、要么肚子上的好几个游泳圈！感觉自己的逆袭之路充满了太多的不确定因素：自己能不能坚持、别人会不会笑话我、家人会不会误会我！ 我想跟你们说：不要去想这些没用的、如果你决定了、就TM给我去做、想知道结果吗？做了才知道！

我会告诉你不管你是胖是瘦、是矮是高、只要你能坚持干这件事、跟什么都没关系、别说你没钱、只要你不是专业健美的、平常的一日三餐足够营养了！别说没时间、只要你热爱健身、都会想办法把每天的空闲时间挤出来、这些时间足够让你获得型男或者马甲线的身材了、别说家里人不支持、当你在健身后获得的改变让家人和朋友看到后、他们会无比赞赏你、除非你不是亲生的、或者你的朋友都是狐朋狗友、只知道损你的人、只知道和你去吃喝玩乐的人、这种人我劝你离远点、因为你真爱健身、就要有一颗懂得自律的心！

很多时候、我们都会迷茫、到底自己为什么会选择这条路？它让我无法整天和朋友们在一起干这干那、没法海吃海喝、没法一天到晚睡觉、没法在在双休日彻底放松一下心情！没错、确实是这样、但有这个感觉的说明你还是个新手、你还没真正爱上健身、你只是为了夏天去炫耀那几块还没成型的腹肌、炫耀自己才一两个月来的成果、所以你觉得自己辛苦了这么久（其实才一两个月）却没有什么效果觉得很失望、想着自己再也不健身了、吃力不讨好的事情干嘛还要去做呢？！

我们的队伍越来越壮大