另一位老头子呢，每天练太极就一招——起势。
然而，并没有发现有一个人可以把他的两只手摁住，他轻轻一抬，就挣脱了。
太极的起势可能看着很简单，其实，学问太多了，最起码，那个圆就够我们画半年，那位老大爷练那一招，已经几十年了，可想而知。

这里就说这三件事吧，这不是什么不靠谱的传言，就是我们自己的学长学姐自己亲眼看到亲身经历的。他们练传统武术也时间不长，还没十年吧，但是这功夫已经显出来了。

关掉网络，删掉贴吧，读几页自己喜欢的书，出门去阳光里走走，要么骑自行车，天黑了约几个好久不见的朋友找个地方喝点饮料、聊聊天，随便做些什么。一天下来，你就会发现，还是TM水贴有意思。

反正传统武术呢就像茶一样，品的时间越长越有味。我自己练的是截拳道和双节棍，双节棍自学的，直接看着视频自己练的，然后就会了。
可是传统武术呢，给你视频，给你详细的武林秘籍附带解说，拿去练，练个毛~
传统武术没有师傅指导什么也练不成，更别说内家拳了。
前面提到过，传统武术是跟养生相结合的，也就是说包含着对劲力以及气息的控制，这些都是在视频以及书上无法看到的，所以传统武术想着看就看会了，那真够呛。

双节棍还有竞技武术这类就不同了，基本看视频就能整个大概，最起码基础没问题了，当然要想达到更高的水平，没有师傅肯定不成，毕竟看视频练，最多也就是和他持平。像现在双节棍毕竟出名的就是雪狼特技队还有凌云棍道。
然而他们的双节棍也只是用来表演的，看起来非常非常的炫，而随着他们的发展，双节棍的材质也有最原始的木头变成了不锈钢的，现在甚至夜光双节棍、焰火双节棍这些非常炫的表演器材也都有了。

可是说实话，个人还是认为，双节棍这种原始的兵器还是应该还原它最本来的面目，不应该只是作为表演的工具，因为它本来就是兵器，兵器用来干嘛的？打人的！
也就是双节棍的实战性，反正练了这么长时间的双节棍，我也一直走的实战风格，那些花式的表演说实话，并不太喜欢，因为只是个花架子，有个毛线用？
双节棍放在李小龙手里，那是令敌人闻风丧胆的神兵利器，结果到了现在居然成了表演的工具，这是进步还是退步，不做评论。
突然想到了，昔日威风凛凛的华南虎，成为供众人观赏的动物之后的悲哀~

再来谈谈我练的截拳道，截拳道是李小龙创立的一种全新的”简单直接非传统“的格斗体系，是宗师李小龙毕生的心血。
截拳道，说白了就是一种接头格斗技。
虽然也是要归入现代搏击里面吧，但是截拳道和散打泰拳这一类擂台搏击的差距还是蛮大的，不可一概而论。
许多人觉得自己练了咏春，也练了散打，那自己的武术就是截拳道了。
送他俩字，扯淡

关于截拳道的详细介绍呢，感兴趣的可以去【中南大学武术吧】看看，那里我有详细介绍，这里就懒得再码字了。本来我就是个随笔，上机无聊才写的杂谈。

我听说八极拳是撞树的…外家拳，民国时期还是挺有名的…我中南难道真有人会？

辟邪剑谱几钱一本。

那么接下来就谈下，练武究竟有用吗？

武术并不一定非要遇到危险或者打架才会用到，武术，也是一种生活。

练武的本质，其实无非就是自己对身体的控制，一个人对身体控制的好，反应够快，想让身体做什么动作，身体能非常干脆利落的完成，那么这个人是一位高手。
而我们平常人之所以有时候打不过一些练过的，其实也就是这样，他们的对自己身体的控制力比我们要强一些，反应比我们快。同样一个简单的动作，平常人和练家子做出来的效果截然不同。
所以，提高对身体的控制力也是练武的一个好处

其次就是体力，练武术的体能方面肯定不会差了，不管是竞技武术还是传统武术。
、传统自然不必说，入门三年桩。现代竞技武术，其中套路比赛，一块场地，跑过来跑过去。还要一路打拳，对体力的消耗太大了，尤其是那自选套路，功夫高的，基本全程在天上飞==而搏击比赛，更不必说，就三分钟一局的实战，打三场，就是专业拳手分配不好体力都会吃大亏。
所以，练武，体能是基础中的基础，不然别说打了，光溜也能给溜趴了。

大学里，每个学期都会至少有两次的体测，每到这里，许多人都是叫苦连天，累觉不爱。
不过，说实话，我今年大三了，反正体测从来都是满分轻松过，感觉最起码及格是件很容易的事情啊，应该没什么难的。
练武，对身体素质也是一个很大的提高，真的~切身体会。
反正从初中到现在这8年多，我就初三病过一次，只有一次~