梦
梦分为三类。第一类是一系列持续的、无意义的梦。就像白天你的好多念头一样，是随机和无意义的， 这类梦也是如此。
　　第二类比较有意义。做梦通常会为我们提供机会去体验和释放白天升起的诸如恐惧，怒气，受伤，以及有时是性感受之类的情感，但这些情感出于某种原因我们不愿意有觉知地去体验。于是，在梦里它们就被无觉知地释放和体验了。虽然是睡眠，这也是我们休息恢复体力的重要一环。
　　还有一类梦比较不常见。这类梦有着很深刻的灵性意义。它们通常是传达一个信息，引导你进入较高的觉知，或者有时它们是宣告主要转变的标杆。在这些时候，你正常的Ego结构会足够的放松，而允许你的更高级也更觉醒的维度进入幻象的面纱以梦的形式向你传递一个有意义的灵魂信息（soul message）。