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z蓝天白云z
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戒烟难??还是戒烟易??40年烟龄,每天吸烟30---80支,自2014年3月19日尝试戒烟,到今天已经戒烟609天,小有成绩。
回想一起戒烟的戒友,大部分都不来戒烟吧了,原因为何,不得而知,我还在,还有不少朋友和我同在,还有几个月就要戒烟两周年了,想起来就有点兴奋,好,加油!
加油!
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1楼
2015-11-19 00:28
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z蓝天白云z
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已享受快乐无烟609天!
戒烟之路,任重道远,戒除心瘾,才是根本。
坚决不吸第一口!一天一天戒下去。
保持健康生活方式:
合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
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5楼
2015-11-19 07:26
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重庆灵神文化传媒
戒烟
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2024-10-14 22:21
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z蓝天白云z
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距离戒烟两周年还有整整四个月,120天,加油!
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6楼
2015-11-19 07:47
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z蓝天白云z
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有人戒烟五年后得了肺癌,看到这消息,我认为,不是戒烟得肺癌,而是以前吸烟的危害,无论得不得肺癌,戒烟的决定是不变的,我选择戒烟,与金钱和健康无关,只是我不再吸烟了,我要做一个非吸烟者,戒烟后,我还是收获了金钱和健康。
我戒烟,我快乐!!
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8楼
2015-11-19 07:49
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z蓝天白云z
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2015-11-19 10:53
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z蓝天白云z
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40年烟龄老烟枪戒烟记_戒烟吧_百度贴吧
http://tieba.baidu.com/p/2956109895
这是我的打卡帖,记录了我戒烟的心理路程
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12楼
2015-11-19 14:12
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z蓝天白云z
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已享受快乐无烟610天!
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13楼
2015-11-20 07:39
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16楼
2015-11-21 07:07
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涡阳县易读网络科技
如果你感到自己心理出现了问题,怀疑自己抑郁了,可以通过易读网络提供的抑郁测试题,只需3分钟即可测一测你的抑郁程度,测一测你的真抑郁还是假抑郁,点击链接开始测试。
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18楼
2015-11-22 11:07
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奔奔奔
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20楼
2015-11-22 11:30
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22楼
2015-11-23 00:20
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23楼
2015-11-24 00:12
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365×2=730
730-614=116
还有116天就戒满2周年了。
时间过得真快啊!
慢一点吧,我不着急。
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26楼
2015-11-24 13:58
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28楼
2015-11-25 08:54
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z蓝天白云z
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哈佛医学院和加州大学的两位科学家,Nicholas Christakis和James Fowler,在美国马萨诸塞州弗雷明汉跟踪调查了人们的生活状况后,得到了这个大发现。
同时,他们还发现,不只肥胖在人们中间传染,喝酒、抽烟、戒酒、戒烟,也都在你传染我、我传染你。
更令人惊讶的是,这股神奇的传染力量,就来自于我们体内,一个叫“镜像神经元”的脑细胞。
它好比一面镜子,一边帮助我们观察、理解别人在做些什么,一边又偷偷挑起我们的欲望,去模仿相同的事情。
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29楼
2015-11-25 20:18
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