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蓝蓝逗逗飞
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用脚踩网球可以瘦小腿是真的吗,反正我买了个网球,不知道有用么
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83楼
2016-02-04 21:38
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蓝蓝逗逗飞
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睡觉啦睡觉啦~
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89楼
2016-02-04 21:59
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蓝蓝逗逗飞
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一月份的健身打卡
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130楼
2016-02-05 08:11
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楼主每天走路上下班(因为实在太近了)但是感觉走路好像消耗的不是很多。。
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133楼
2016-02-05 08:39
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我想知道男生都喜欢这种身材的女生吗?
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135楼
2016-02-05 08:47
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要不要建个微信群啥的,热爱健身的小伙伴一起督促交流呀~
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138楼
2016-02-05 08:55
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有小伙伴建议我放一张光腿照,这是我骨折前夕拍的,一年半前的照片。
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149楼
2016-02-05 09:26
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好像有小伙伴对我做的好吃的感兴趣,我的微博是美食博,会放一些自己研制的美食的做法和心得,包罗万象哦,中餐西餐甜品面包等等~健身更要吃的好哦
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156楼
2016-02-05 10:02
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一健倾城
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大家都有没有放假啊~楼主还在苦逼的上班
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160楼
2016-02-05 10:45
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手机的存图,我的目标!激励下!
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161楼
2016-02-05 11:00
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午饭
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164楼
2016-02-05 11:51
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楼主整理好了常见十六块肌肉,总算有点概念了
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181楼
2016-02-05 17:31
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一健倾城
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下面想针对16种肌肉再总结下对应的训练计划~哈哈哈,其实我挺会总结的
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182楼
2016-02-05 17:32
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蓝蓝逗逗飞
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楼主今天晚上开荤,吃的汉堡王的牛肉汉堡加上一个大鸡腿🍗罪恶呀罪恶
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185楼
2016-02-05 18:10
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楼主又在踩网球了,到底有木有用啊。。微博大神说会瘦小腿
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187楼
2016-02-05 18:15
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