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菊粉会影响营养的吸收吗?

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不会,菊粉主要是对糖和脂肪的吸收减少,对蛋白质的消化和吸收没有影响。另外菊粉会提高30%以上的钙的吸收量,可以避免过多食用粗纤维而引起的钙流失,并且能够增加B族维生素和维生素K的合成和吸收,起到清肠、养肠、护肠的作用。


1楼2016-05-06 10:21回复