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【方法推荐】戒色宜节食
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znz1281
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道家说:“修行之害,三欲为重(食、睡、色),不节食即多睡,睡为尤重,情欲之所自出。学人先能制此三欲,诚入道之门,人莫不知,然少有能制之者。盖制之者,志也;败之者,气也。志所以帅气。此志卑而气盛,不能胜也。必欲制之,先减昼睡,日就月将,无求速效,自然昏浊之气不生,渐得省力。”
------------------------
所谓“饱暖思淫欲”。吃多了看来是不利于控制色欲。
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1楼
2016-12-01 20:29
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大德宣化上人在开示中多次提到。降服淫欲的方法就是过午不食。
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2楼
2016-12-01 21:29
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