同意，如果强烈发病死了还拖累别人，或者想死还要顾及别人感受

还没睡啊

有时候，我觉得焦虑比抑郁更摧残人的意志。

比如失眠，很多时候是不断的醒来，睡不好，睡眠质量差，我想这是普通的失眠。

有时候是猛地醒来，大脑很清醒，跟没睡着过似的，感觉内心有种难以言说的悲伤，世界一片荒芜，一种想大哭一场的难过，我想这是抑郁。

有时候是醒来之后，无法放松下来，尤其是手脚，无论什么睡姿都觉得不对，很紧张，但不知道紧张什么，有一颗焦虑，无法安放的心，感觉神经末梢都在焦虑，无法放松下来，很抓狂，很想发脾气，我想这是焦虑。

这些都需要很长一段时间才能再次入睡，尤其是后两种，为了再次入睡，只有不断的放松自己，煎熬着这个时间的过去，这个过程无疑是一个人的折磨和坚持，如若经常发生，摧残人的意志，反过来，也磨练人的意志，只是站在自身的角度，这种磨练宁愿不要。

所以真的不怪抑郁的人为什么阴晴不定，为什么敏感发脾气，为什么胡搅蛮缠，或者为什么麻木无感，失去爱人的能力，承受的很多，日复一日，甚至年复一年，换成正常人，大部分也只能做到抑郁人的地步吧。

有时候我忍不住感叹，抑郁症的人给人的感觉永远那么矛盾，不断的放弃，也不断坚持，试想如果没有上一次的坚持，哪有下一次想放弃的机会？

希望每个人都能坚持到康复，希望不要放弃机会，因为是你上次煎熬着坚持下来得到的机会。（写这一长段话的时候我也在煎熬中，写了很久才把话理顺一点，我自己，请加油）

好困哦，呜呜呜，还是起床了。早安。

无论平日再开心，只要一想到什么马上就红眼睛。一个人住，一个人上班下班，周末都窝在家里，坐在地上玩手机，打游戏，可以一整天都不吃饭。分手后这种状态更明显，不愿意接触和相信任何人，无论别人说什么我都会先怀疑再拒绝。自我封闭，谁都叫不出去。渐渐的好讨厌接到电话和消息，又希望别人不要忘了我。

同学们个个都工作了 可我还没工作

对她不能负责

只要最后是你就好。早安