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【表格】170504|<记录帖>从“大腰怪”蜕变“小腰精”！加油！

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楼主信息
年龄：26岁（跟吧里其他姑娘比算是高龄了）
工作：早八晚六，较为清闲，但中午也离不得人。早饭午饭均在外解决。
身高：164cm
体重：74.7kg（！！！）
胖因：大学毕业时体重59kg，现毕业一年半，体重暴增15.7kg！
才一年半就体重暴增了三十多斤啊啊啊！！！！真是受不了自己了！！
1楼2017-05-04 22:25回复
    楼主快结婚了，大概是明年下半年或者后年年初，所以，为了健康、循序渐瘦，必须从现在开始了！
    还有一个原因就是：楼主去年买的衣服也都穿不下了。。。。
    2楼2017-05-04 22:27
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      想要美美哒婚纱照！
      3楼2017-05-04 22:45
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        每日报一次体重，晚上记录在表。
        尽量过午不食，加班除外（但晚上也不吃油腻的）。
        6楼2017-05-04 22:57
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          楼主打算过两天把娇韵诗收了
          来自Android客户端7楼2017-05-04 23:12
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            想穿漂亮的衣服，化美美的妆！
            可是你胖，一胖毁所有！五官长得再好，也会化成鬼，怎么看怎么显得臃肿。。
            8楼2017-05-04 23:16
            回复
              有想跟的小伙伴可以在这一层报名
              包括：身高、体重、目标、预期达到目标的时间
              如果木有小伙伴，那楼楼就自己努力坚持吧！
              9楼2017-05-04 23:18
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                5.5
                今日体重：74.1kg
                短期目标：70kg
                差距：4.1kg
                加油！！！
                来自Android客户端10楼2017-05-05 08:26
                回复
                  午饭：一个鸡蛋，半份葡萄鸡丁，小碗豆腐脑。
                  来自Android客户端11楼2017-05-05 11:58
                  收起回复
                    还有三四个小时下班 好慢啊
                    来自Android客户端12楼2017-05-05 14:19
                    回复
                      今天早上是74kg~
                      来自Android客户端17楼2017-05-06 08:51
                      回复
                        希望每天体重都是下降状态~
                        来自Android客户端18楼2017-05-06 08:51
                        回复
                          早上吃了一个手心大小的自制白吉馍夹饼（少油），小碗燕麦粥。
                          来自Android客户端20楼2017-05-06 08:52
                          收起回复
                            午饭~吃晚了
                            来自Android客户端21楼2017-05-06 14:14
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                              晚饭一盒酸奶，五个烫面饺
                              来自Android客户端23楼2017-05-06 20:58
                              回复

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