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大神指导一下

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大神指导一下
IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2018-07-18 23:38回复
    跑步一个月，一周三跑，目前跑170步频3分钟，180步频7分钟，循环跑这个水平，计划明年3月完成一次首马，请问配速保持在多少合适
    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2018-07-18 23:41
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      年纪31
      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2018-07-18 23:42
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        在传两张图吧
        IP属地:重庆来自iPhone客户端4楼2018-07-18 23:51
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          没人吗？
          IP属地:重庆来自iPhone客户端5楼2018-07-19 07:22
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