自从2014年以后，回忆大都带着伤，活的不痛快，挣扎痛苦，好像无论做什么事情，拼到最后也不会有好的结果，力气都白白的耗尽了，只有眼泪和不甘陪伴自己，不会有人懂，不会有人安慰，更不会有人在乎，为什么活的那么不轻松。

今天暴了，四点半开始，吃了瓜子，花生米，牛奶，巧乐兹，小杨生煎四个，下班路上面包两个，优倍一罐，到家菜馒头一个，洋葱炒肉一碗，牛奶一盒。没吐干净，肚子还是撑着，咳。。。只能躺尸，明天又要肿了。丧啊。

就当是偶尔一次的放纵吧，明天开始好好的控制，不要沦陷在泥沼里，生活会毀了的。

我这个人，好的时候容易保持，丧的时候就会破罐破摔，要我从泥泞里爬出来是挺难的，这算不算没有意志力。其实我也不想，真的很懊恼。

想好了今天不吃的，可是中午还是吃了两片面包，一杯酸奶

明明已经瘦下来了，为什么还不能正常饮食，为什么还那么计较体重？

曾经也被爱过，曾经也正常过，曾经也热爱过，曾经也追逐过，曾经也精致过，可现在都回不去了，还能回去吗？

今天不想暴，下定决心了不暴，其实是可以做到的，记住这种感觉。

7个月来，第一次周末没有暴食，真好。

懒，该怎么治？

第六天没有暴食，不容易，下午喝了杯高热量的奶茶，说实话心里挺计较的，觉得会胖，不过还是安慰自己，没暴就好。

说实话今天有点想暴的感觉，下午吃了好几颗糖，下班好想吃蛋糕，冰激凌，酸奶，克制住了，戒暴之路谈何容易啊

今天也吃了很多甜的，但是没暴，还好，希望我能接收自己以后会变胖

今天下午喝了奶茶，吃了糖和榴莲干，没暴，虽然知道要少吃点糖，但是还是控制不住，湿气重啊！