5.14
工作不认真，上班聊天
小宝身体差，感冒不停，有时也会有新冠的执念，娃是新冠后身体才这么差，放下吧。
对领导有嗔心，做好自己吧

5.15
地藏经一品
瑜伽75分钟
执着什么就痛苦什么。害怕娃生病，怪家婆带不好。。说很多也没用，老人家也听不进去。娃还是感冒了，有烦恼心

5.16
瑜伽一小时
有个退休的姐姐一起上课，好认真，家庭作业也认真练习，向她学习。
5.17
娃发烧，照顾娃
晚上带姐姐做蛋糕，有点没耐心
5.18
娃咳嗽，有烦恼心，心想读经又食言
带姐姐出去户外活动
生日感谢妈妈的礼物
感恩妹妹，妹夫
感恩先生红包

5.19
周日上班，没精神，看手机聊天，担心娃身体
5.20
瑜伽75分钟
感恩老师悉心教导
感恩先生红包
对同事领导有嗔心，其实是自己没做好。
最近有点不想干想辞职的念头
希望chan能早日找到自己

5.21
担心娃变哮喘，焦虑，半夜看小红书。体质慢慢调理吧
一路走来，自己还是很多东西没放下。执念太深太深。

5.22
瑜伽75分钟
上班摸鱼多
5.23
今日有瑜伽课，感冒了找借口偷懒没去
对娃没耐心

5.24 感冒了，咳嗽。还是要保持锻炼
5.25 带娃，经书没跟上
5.26 老二发烧了，估计被我传染，新冠放开以后，感觉病毒没消停过。乐观一点

5.27
瑜伽75分钟，上班走神摸鱼
5.28瑜伽课上完了，自己开始懒散
5.29同事邀请去拳击运动，找借口没去，感恩同事，单位有安排课程的时候都提醒我

5.28-6.16
做一件事不难，难的是坚持，说太多都没用，去做吧
最近因家婆喂孩子吃饭的事烦恼，嘴欠

瑜伽一小时
腰疼有烦恼心

单位绩效改革，自己工资少了，别的同事增多了，差距有点大，感觉自己遭到科室主任的不公平待遇，无法释怀。。
大环境不好，也没辞工的勇气，只怪自己技不如人，做好自己吧，但求无愧于心。