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一口不吃坚持到2/15

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一口不吃坚持到2/15
来自iPhone客户端1楼2020-01-10 08:21回复
    今天第四天
    来自iPhone客户端2楼2020-01-10 08:22
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      九月份的时候断了九天瘦了7.9kg
      第十天开始暴食 变成现在这个
      一度抑郁
      来自iPhone客户端3楼2020-01-10 08:23
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        最近才调整过来心态和自己的嘴
        正好也到了该存钱的时候
        来自iPhone客户端4楼2020-01-10 08:23
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          顺利的话这个就是目标
          来自iPhone客户端5楼2020-01-10 08:24
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            之前节食的体重变化
            暴食太可怕了
            千万不要暴
            来自iPhone客户端6楼2020-01-10 08:25
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              因为每天睡眠时间不规律所以更新时间也不会规律
              但一定做到每天打卡
              来自iPhone客户端7楼2020-01-10 08:29
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                之前暴食真的迷惘
                出门都不敢
                来自iPhone客户端8楼2020-01-10 08:32
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                  不建议像我这样极端减肥
                  但你被肥胖困扰又无济于施
                  那我们就一起8
                  来自iPhone客户端9楼2020-01-10 08:39
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                    想瘦就一定不要吃的东西
                    来自iPhone客户端10楼2020-01-10 08:40
                    收起回复
                      1/11 74.2kg 昨天没称体重 佛了什么都没吃两天才掉了0.5kg
                      来自iPhone客户端13楼2020-01-11 11:56
                      回复
                        第六天 1/12 73.9kg
                        来自iPhone客户端15楼2020-01-12 12:06
                        回复
                          体脂率36.4% 肥胖
                          来自iPhone客户端16楼2020-01-12 12:26
                          回复
                            可能之前不吃过一次
                            这次新陈代谢变慢
                            体重掉的也很慢
                            来自iPhone客户端17楼2020-01-12 14:57
                            回复
                              第七天 体重没变化 平台期
                              来自iPhone客户端19楼2020-01-13 11:08
                              回复

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