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21天地藏忏,磕大头
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2020.7.14第1天,360个。
手切伤,7.15-7.16,130个。
7.17,370个。
7.18, 400个。五天共1260个。
7.19 700个。六天共1960个。前一阵经络拍干后左大腿一直酸酸的。这几日大拜后,酸感减轻。
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1楼
2020-07-20 02:14
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7.20 1508个
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2楼
2020-07-21 00:37
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7.21 磕1520个。今天是一周来磕的最艰难的一天。开局虽然不错,正午前已磕完500大头,但下午放逸了一下,只完成了三百个。这直接导致了晚间赶“功课”。心烦燥又汗如雨下,衣服湿漉漉贴在后心,那个难受劲就别提了。空调不敢开,风扇虽开着却只敢对着墙角吹,只便宜了躺在那的狗狗。
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3楼
2020-07-22 00:15
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前几日割破的左手指,基本上算好了,右膝盖磨破的水泡也基本愈合了。还有左脚趾间突然冒出的泡……四肢中唯一尚好的左膝盖ms要磨出泡痛的磕不下去。只好贴了创口贴又戴上护膝,但只一会就象雨淋过湿溚溚的了。这种桑拿天做这种大礼拜,真的算是“苦行”了。一天俩西瓜外加3000ml浓茶水,但体重还是眼看着往下掉,只二天的功夫,轻了1.7公斤。
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4楼
2020-07-22 00:16
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打七时,初练打坐腿发硬的人会忍不住和座垫较劲,翻来覆去的在那调换坐垫。高不成低不就怎么调都不舒服。今天我又经历了场相似的“较劲”,但对象是身上的衣服。无论是真丝的、纯棉的还是雪纺的,横竖穿着都难受。因为二、三十个大头磕下来,身上的衣服全像是水里捞出来的,粘粘地贴在皮肤上。还有脸上滴落的汗,一会功夫就把拜垫上垫着的棉单子打个精湿。后来只好改垫厚毛巾。
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5楼
2020-07-22 00:17
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想起打网球时有件速干衣。翻出来穿上试了试,比其它材质强多了,至少汗湿后的面料不贴肉不捂的人发狂。受此启发,立即去淘宝上拍了件速干裤。一通折腾后,已近午夜。大头断断续续的磕,好容易追上昨日的完成数。接受教训,明天要赶在早上天凉些时多磕大头了。
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6楼
2020-07-22 00:17
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7.22晨起称重,又轻一公斤。合计共减重2.7公斤。修佛修心是目的,但想减肥的人士也不妨借鉴下佛门的方法,环保经济且不断食,何乐不为。
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7楼
2020-07-22 07:05
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今天磕大头时发现大腿酸的厉害几乎磕不下去。只好祭出神器:经络拍打。昨天疼痛,以为会起水泡的左膝,拍出了好大几个青痧包。
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8楼
2020-07-22 10:08
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有人疑惑经期能不能磕大头?今天我就来做个实验。来红第一天。
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9楼
2020-07-22 10:14
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亲身实践证明,经期磕大头无妨。首先心理上不要被江湖传言先期代入而且暗自认同。其次,经期毕竟不同于往日,所以要量力而行,针对具体情况采取对策。拿我今天来说,按以往的惯例,第1天经量都比较少,但今天我的反而变多一一以至于晚间的四小时拜忏期间,连连上wc更换了三次护垫。除此之外,并无出现腹部不适。这可能和我今日“悟“出了磕大头的窍门不无关系。
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10楼
2020-07-23 00:12
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磕了快10天大头了,今天第1次体今到法喜充满,如果不是时间近午夜又适逢特殊日子,真想继续磕下去。感觉今晚的时间过得飞快,玩儿似的就磕了4个小时。而且是每磕完100个就满屋溜达,休息一会儿,怕累了身体。这种状态下,如果按以往日磕头的速度完成1000个应该没问题。经期嘛,打个对折,600个。另外200个是上午完成的,之后身体有些不适,头有些疼还犯困就睡了一会。睡得满头大汗。
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12楼
2020-07-23 00:13
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今晚还有个神奇的地方。电扇还是背向找对着墙角吹。磕大头时,我依然鬓角淌汗汗流浃背,但却不再有闷热感,反倒时时有清凉的小风不请自来让人舒适。我查了下日历,赫然发现今天竟然是大暑,夏季中最热的日子。
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13楼
2020-07-23 00:14
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昨日7.22 磕800个。今天7.23磕810个。网购的磕大头专用拜垫到了,材质不错。水墨荷花图也让人
赏心悦目。送了许多小赠品,尤其是那个藤席护膝最喜欢,戴在手上磕大头简直是一神辅助。
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15楼
2020-07-23 23:19
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以往磕大头用的是三人坐的沙发垫儿,毛太长太厚,夏天用起来太不方便。还是专业的拜垫儿好。磕起大头来省力多了。
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16楼
2020-07-23 23:22
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7.24 磕870个
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17楼
2020-07-24 23:35
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