引导是桩中气血运行必不可少的一项功能。引导分为气血引导和人为引导两种。1、许多自学者（傻站者），遵循的是气血引导，他是站立时按照动作要领站好后，把主要精力放在自然放松和安抚心静上，意念与心神相伴相恋，无为，无欲，无求，无他。当身体放松后，气血启动，便开始对身体状况进行全面的体认，检查，检测。大约3个月后，气血开始整合，聚集。把零散的气血慢慢相连沟通。随着气血力量的不断加强，疏通力度显现，经络中的障碍不断被渗透，溶解，化融。邪气，毒气，寒湿气不断被排除。损伤的肉体和缺失的精神都得到不同程度的修复。过来人都有不同程度的体悟。气血运行的过程是自然的，没有一点人为痕迹。网上那些名词如：虚灵顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰掖胯，开胯圆裆等等都是身体在气血引导下自然形成的。有些具有自发功的桩者，身体动作更是奇妙无穷。花样百出。有人说这是懈。其实他不懂装懂而已，因为身体做动作是依据每个人的身体状况而决定的，有种内力（劲道或叫力道）在其中牵拉着身体的各个部位，根本就不是懈。身体具有大智慧，高潜能，多手段。每次站桩他都有一套规范化的运行程序。所以，傻站者是不会出任何偏差的，尽管放宽心。2、师承者是遵循人为引导。桩者按老师的要求去人为的做各种动作。大家在网上会看到师承者的发言和哪些收费招徒者的宣传。做这些动作基本是拙力所做或用意念引导。而不是身体的自然呈现（身体自然呈现的各种动作是身体运用内力形成的杰作）。人为引导分两种，一是养生者，开始按老师的指导做动作，等站到一定时间后他必然会进入傻站桩态，这是修身修心必须要进入的一种境界。（你可能要问，那不是老师教的跟没教一样吗？不一样。老师教你可能进入桩态快一点，因为你学缴费，他教收费。到最后自学的傻站者和师传者统统进入傻站队列。遇上250的老师，你可能会走弯道。）二是练武者，练武者为了出功夫必须有明师教学指导。这都是经验之作来不得半点马虎。意念是主旋律，推手，发力，整劲等等都通过千辛万苦的不断实践才能得到。他们是武者，每次做功多是泻，而不是补。通过练武也可以打通大部分经络，也起到一定的养生效果。这是本人几年来不成熟的一点个人见解。不构成对任何人起到指导效果。仁者见仁，智者见智吧！谢谢！！