现在很多人天天在说：少吃多动！确实对于肥胖引起的血糖高是一个不错的选择。实践也证明了确实有效！可是我们是不是应该重新分析一下它为什么有效？
很多人说：它是胰岛素抵抗！人体为什么要胰岛素抵抗？抵抗的意义是什么？西医好像做了很多研究，结果还是毫无头绪。我觉得我们没有必要纠结太多 。大家都要吃饭，当你吃完一碗饭，再给你一碗你也许可以加上，再要给你第三、第四碗呢？你肯定会抗拒！假如我们把体细胞，肝脏等换做人呢？是不是也要拒绝糖的进入？所以我认为对于单纯的血糖高，我们大可没有必要惊慌失措。根本不是什么糖尿病。只是营养过剩！适当的控制饮食，加强锻炼就可以了！大家认为呢？