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开个贴记录自己减肥,每天打卡,希望年前能瘦到140斤,要加油呀,遇见更好的自己。
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2020-10-25 11:16
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2020-10-25 16:16
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84.35昨天体重
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2020-10-26 08:31
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83.6今天体重
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昨天吃多了,胖了好多,84.25
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2020-10-27 07:44
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今日体重83
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2020-10-28 08:34
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期待明天下3
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20楼
2020-10-28 08:35
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今日体重82.2
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2020-10-29 07:36
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今日体重81.9,这几天的饮食,青菜水果吃的多一些,肉类吃的鸡肉猪瘦肉,主食会吃点米饭,偶尔也会吃点混沌啥的,食量减少,少食多餐,偶尔吃点小零食,暂时没有运动
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28楼
2020-10-30 08:16
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今日体重82.7,昨天吃多了,长了快二斤,太难了
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2020-10-31 09:56
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今日体重82.25
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2020-11-01 08:05
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今日体重82.1
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2020-11-02 14:22
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昨天体重82.05今天81.95,这两天没怎么控制饮食,掉秤太慢了,过两天更新体重。
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2020-11-04 21:26
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今天重新开始自律打卡,今日体重83.1
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2020-11-09 08:52
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2020-11-10 15:21
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