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春天来了,聊聊给宝宝给家人做点什么好吃的吧~
只看楼主
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上善啊若水
铁杆吧友
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RT
上善啊若水
铁杆吧友
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这个星期的话题,没有吧友主动应承,于是想着趁这个机会,跟大家一起学习讨论,有关春季养生的话题。
有什么适合春季的食谱,不妨拿出来跟大家分享分享,或者谈谈关于春季要避免吃到的食物也是好的。
先占了这个地儿,等着大家的玉挨个被引出来哈。。。
豆豆_妈
铁杆吧友
8
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搬着板凳坐好,听课了~~~~~~
学习ING~~~~
上善啊若水
铁杆吧友
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不管选择什么食物给孩子,一个重要的注意事项是食谱要多样、全面,每一种食物都有其他食物无法替代的作用,所以,在均衡搭配食品之外,还要更多考虑食物的多样性。
上善啊若水
铁杆吧友
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推荐一个适合妈妈宝宝一起吃的粥:红豆薏米粥。
红小豆,薏米为主料,可以根据个人喜欢添加黑米或者小米或者红枣或者你想加的任何其他东西。
熬粥之前,先用水泡材料两三个小时,到软为止。如果条件许可,时间也很充足,建议用沙锅煲粥。
个人经验,是开始做晚饭前泡好豆豆、薏米,黑米,晚饭后煮开,小火熬一个小时后关火睡觉,第二天早起再熬半个小时左右就可以吃了。出锅前放点白糖,味道不错。
嘉然宝贝儿
核心吧友
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又是吃的。嘿嘿~~
前几天为了应付家里来客人,在网上学习了好久菜谱呢~~
我不常下厨房,对这个话题,没什么好建议,还是等着来学习吧!
家有小孬
铁杆吧友
9
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春天是孩子身体发育最快的季节,应该提高孩子的营养
这年过的让人变的懒散了很多,最近也没有好好给孬儿子做饭,从今天开始一切都又踏上正轨了,,改好好给他补补身体了。。
无痕的家
核心吧友
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还真没想过春天该吃什么呢
刚学会了一道熏带鱼,还没实践呢,改天试试
昊哲也断奶了,最近想准备个菜谱好好做饭给他吃呢
zheng_yu060804
铁杆吧友
8
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乐乐口腔溃疡,喝啥不甜,吃啥不香,等他好了再想了。
家人饭都是妈妈做的,所以乐妈我是很少考虑着问题的,呵!
我爱冰星
铁杆吧友
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我是个煮饭婆
但对做饭没什么讲究
平时冰星也是跟着我一起吃的
今天煲了玉米大骨头汤
她又是第一天上学
所以今天就用留起来的汤给冰星煮了粥
萧萧00妈妈
初级粉丝
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皮蛋瘦肉粥也不错哦。
就是清水里放米放剁碎的瘦猪肉,煮一个多小时,然后加入皮蛋,煮十多分钟,加点盐就可以出锅了!想吃的可以在网上查查。我的时间也许不太准确。
家有小孬
铁杆吧友
9
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貌似皮蛋不适合孩子吃,,含铅很高的
宝贝莫然
核心吧友
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来学习~~
对于吃我是没发言权。。
威威妈妈Q
铁杆吧友
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俺做饭都是乱来的,想起什么了就做什么
没有特别的安排
毛蛋儿妈
核心吧友
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自从过年毛蛋儿就不好好吃饭,做什么也不好好吃,真是愁死人,这不今天早上起来也没怎么吃,就吃了一个蛋黄派,刚才吃了碗蒸鸡蛋糕睡了,也不怎么会给孩子做辅食,每天不知道该给他吃什么,和大人一起吃吧,油太大怕他消化不了,小灶他也不好好吃,正好今天来这好好学学。
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