我去年抑郁症发作过一次，这是症状:
1.凌晨3点到4点被噩梦惊醒，浑身冷，全身发抖
2.早上8点到9点多，开始抑郁发作，觉得自己一无是处
3.持续到中午，晚上心情开始平复，到10点多开始躁狂发作，很兴奋觉得自己做什么都行
4.太阳穴周围区域鼓涨鼓胀地，头皮发麻，头痛欲裂，不明的呕吐，吃饭没胃口
5.白天手脚也是冰凉
6.脑子里都是最坏的想法，那种美好的想法想都不敢想真的