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不减肥了,累了!就随意记录生活饮食

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之前开的贴记录下来也没一个能成功制止我增肥的,自己没有自制力属实也是没法~
就看开了,莫强求一切随意好了


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2021-12-08 08:49回复
    早上没称重,天太冷了,根本想不起上称这个事~
    早餐:一根烤肠➕一个粉丝包
    之前早餐吃多了沙县也是有点厌倦了,加上今天起晚也没时间去沙县,就吃包子了


    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2021-12-08 08:52
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      午餐:米饭➕豆腐加肉加包菜(看着不咋地挺好吃)
      晚餐:肉酱面(我家相公做的,挺好吃的,我吃了两大碗)


      IP属地:上海来自iPhone客户端4楼2021-12-08 21:00
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        早餐:沙县雪菜粉➕素鸡(这个素鸡不好吃)
        午餐:米饭➕豆腐包菜炒肉?(反正就这些菜)


        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2021-12-09 16:20
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          加班餐:小锅米线(蛋仔面)
          加班啦,点的外卖,明天周五了,真棒,又到休息天啦


          IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2021-12-09 22:00
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            我早午餐吃的是一样的
            米饭➕芹菜豆腐
            昨晚上加班回来做的,做多了饭盒装不下就留一份当早饭了……
            说实话早上我吃米饭消化不了,引以为戒吧
            实在是点外卖愁死个人没啥想吃的,还是回归自己动手的阶段,蛮好的


            IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2021-12-10 12:51
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              加班晚餐:一份鲜拌面
              又点了两个鸭头两个鸭翅一个鸭爪啃了……摸鱼时间也怪无聊的
              看我自己的肚子……吃的太肥硕了……


              IP属地:上海来自iPhone客户端8楼2021-12-10 21:26
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                休息天早午餐开餐啦~~好好吃饭!!


                IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2021-12-11 12:37
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                  人就是不能闲啊~~
                  卤炸鸡翅尖
                  还刷了鞋……我好棒
                  也好胖


                  IP属地:上海来自iPhone客户端10楼2021-12-11 16:12
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                    今天早午餐是喝了一碗鸡汤
                    下午去逛了逛宜家(啥子也没买),出来之后在宜家一楼买了个法棍和……忘了叫啥的面包,还都蛮好吃的
                    然后转道去了万达广场,买了个豆角饼(让加微辣也还是好辣)喝了杯桂花酿豆腐奶茶,加了常规糖,太甜了!!!超甜!!!下次还是听劝吧,店员跟我说了会甜,可当时太吵我就说就这样吧,喝完嗓子齁得慌,有点疼,撑得胃胀


                    IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2021-12-12 19:09
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                      昨日晚餐:把鸡汤里的鸡肉捞出来凉调了,又煮了点粉丝加一起,还挺好吃
                      昨晚吃完饭后知后觉的发现自己可能是感冒了,清水鼻涕一直在流,连夜喝了感冒药进被窝捂汗
                      今早上起床发现应该是好了一丢,清水鼻涕……额……被另一种鼻涕取代了,也还好,没发展到鼻塞的程度,我一直认为只要我药吃的够快,热水喝的够多,感冒就能被我耗死!!我有信心
                      今天早餐吃了根小区门口包子铺买的油条,比上次买的好点,里面没那么不好嚼了,还有个包子可能是因为感冒胃口不好也吃不下了
                      午餐是鸡汤粉丝(里面加了点白菜和香肠),我要不是感冒不想喝汤那饭盒里的鸡汤应该就不会浪费了,可惜啊
                      这会有一丢丢想咳嗽的感觉,上午觉得自己应该有点发热,但没带温度计,脸也比较烫,但问了同事也都没有温度计,就没管了,反正现在情况也还行,除了头有点发蒙之外其他都还好,早上喝了感冒灵,中午吃的快克,晚上回去再量体温吧,说不定那时候我都已经好了(虽然可能不大)


                      IP属地:上海12楼2021-12-13 13:39
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                        晚餐:蒜薹炒腊肉➕米饭➕豆腐白菜汤


                        IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2021-12-13 19:48
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                          好了,第二天了,早餐吃的做完剩米饭煮的皮蛋咸鸭蛋粥(没有瘦肉,灵魂是咸鸭蛋和皮蛋,其他都是点缀不重要)
                          我的感冒并没有好,也不对,好了点,今天流鼻涕啥的都比昨天好点,但是……不想上班啊,其实内心是希望自己能发烧的,那就可以请病假不干活啦!!!可惜啊,我这小身板还挺结实,就一直都还行呢
                          想念当年上学的时候啊,低烧就请假……主要那时候因为甲亢引起的,长期低烧就是,很容易生病,也没办法加上青春期老讨厌学校了,想想……就挺傻的
                          中午再量下体温吧,不放过每一个可以请病假休息的机会,当然,身体好倍棒我也是可以接受的


                          IP属地:上海14楼2021-12-14 10:53
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                            午餐:米饭➕菜如图
                            晚上下班去买了烧烤,超想吃烤面筋的,买了一点点60块~~~贵贵的
                            晚上也是吃的米饭➕蒜薹炒腊肉
                            今天感冒还没好,上班吹空调给自己吹的蒙蒙的,应该快好了,晚上没加班,因为感冒之后用眼过度就怪费的,可能是我实在不喜欢处理PDF文件,一天除去休息时间七个半小时我平均一小时除了一页多
                            我手里这个185页的PDF后天上午要返稿……不可能了,靠自己做完是不可能的了


                            IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2021-12-14 21:02
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                              今天早饭:雪菜粉➕香肠
                              午餐:米饭➕蒜薹炒腊肉
                              晚餐:麻婆豆腐➕香辣鱿鱼➕蒜薹炒腊肠
                              晚餐三道菜都是我做的哦,超棒,都还蛮好吃的


                              IP属地:上海来自iPhone客户端16楼2021-12-15 20:57
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