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怎么才能减22斤

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现在74kg 想减到63kg
有没有什么有效的减肥法
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2022-08-25 22:41回复
    到现在减了十斤 我要减到120斤
    IP属地:浙江来自Android客户端5楼2022-09-06 20:33
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      现在69kg 再减个20斤就差不多了 要是还有肥肉就再减
      IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-09-06 20:35
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        今天涨了四斤 我好气
        IP属地:浙江来自Android客户端8楼2022-09-07 20:53
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          今天竟然又涨了四斤
          IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-09-08 14:31
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            可恶
            IP属地:浙江来自Android客户端10楼2022-09-08 14:35
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