胸闷的情况很早就有了，断断续续，去年开始大礼拜，每天108.再加上走路六千步，道家的金刚功，八段锦。不知道是否运动过量了，还是练功练杂了。后来就开始胸闷了。胸闷了一段时间就不敢动了，就停了。前一阵子开始大礼拜，状态不错。每天加量，有一天磕了88个，晚上鼻炎没睡好，然后就又开始胸闷了。不知道该怎么办了，是继续下去呢？还是等不胸闷了再开始，求行家指导！