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2023.你依然很美,依旧会变得更好!

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相信自己,更要相信自己聪明机智的身体,放下所有的执念,你会越来越好~


IP属地:广东1楼2023-02-13 11:51回复
    去年的帖子不是两个目标嘛:暴瘦和暴富
    然后呢,只完成了暴富,但也没有暴胖!哈哈哈哈。吃吃喝喝撑撑的一年,已经很棒了!
    最开心的是“暴富”虽然跟自己目标差了一些,但是完成了百分之七八十的成绩,这比工作以来以往的任何一年,都更棒!


    IP属地:广东2楼2023-02-13 11:54
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      今年的目标,依然是下一个暴富,和下一个不知不觉的饮食好习惯,身材码,慢慢来,随缘!


      IP属地:广东3楼2023-02-13 11:55
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        没有终点,只是想让自己彻底解脱,人有三个脑,即爬行动物脑,情感脑和理智脑~
        关于吃嘛,以后只靠爬行脑也就是靠身体本能,并慢慢让三脑同频共振,变成习惯和条件反射~


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2023-02-13 11:59
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          想吃什么是第一位,营养什么的是第二位
          以上,献给可爱的自己!


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-02-13 12:01
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            体重:
            2023.1.1号:63.3公斤(在标准范围内)


            IP属地:广东7楼2023-02-13 12:04
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              当下想吃什么是第一位,营养什么是第二位,所以也是但是,会尊重自己身体当下真是的需要和信号,仅此而已。


              IP属地:广东8楼2023-02-13 12:06
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                你本来从出生就拥有自主本能的进食行为,只不过在你成长得过程中,受到太多外界的“不利”感染,被理智和情绪给埋没了,现在和以后,请慢慢的有耐心的把本能带出来1


                IP属地:广东9楼2023-02-13 12:10
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                  园区快餐,蒜香鸡翅,好好吃哦这种,不知道怎么做


                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2023-02-13 13:54
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                    今天中午没咋吃,吃了个香芋饼,一个核桃酥,刚下去喜事多买关东煮,买到最爱的臭豆腐套餐加鱼蛋,美滋滋


                    IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2023-02-17 15:44
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                      今晚又去吃了小炒
                      美味实惠!


                      IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-02-17 22:05
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                        我真是太爱这个青菜了,清甜中带点淡淡的苦味~


                        IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-02-18 18:42
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                          春天看鸟鸟~


                          IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2023-02-19 16:32
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                            今晚知味园


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2023-02-21 18:57
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                              这是我最近吃到最想吃!最美味的一餐!
                              我的天,我向全世界安利这个油菜尖,简直是我心头肉!等一年才能吃到!就这两月时令菜!
                              春天真美好,有各种美味的菜心!
                              一盘一个人不够吃!妈呀,早知道路上不吃那个包子和炸年糕了,可以吃堆起来一盘!


                              IP属地:广东来自iPhone客户端17楼2023-02-22 20:08
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