我是13700kf，玩全战三国就80多度，研究了好久，现在研究出来有两个解决办法
一个是去bios把小核关掉，我是微星，开机按dle删除，进bios，f7高级模式，进左边第二oc，进advanced cpu configuration，把per e-core control，调成第三eanbled这个选项，没有更新bios，下面弹出来四个小选项，都是禁止就对了，f10存了就好了
第二是更新成win11，我之前是win10，大小核调度确实有问题，更新了以后不关小核一样玩，非常简单，不过win11更新有点费劲，建议用u盘重做系统，我直接升就黑屏了，还得退回来