第一天开始

你以前用过抹的激素药膏吗？

够厉害的，你用酮康唑先洗洗头，我脑袋就是用酮康唑控制住的，控制好几年了

楼主不是自愈好了吗？这是又复发了吗

加油💪👍

现在怎么样了怎么不发了

不得这个病，就不知道这个病到底有多折磨人，反反复复已经六年了，也尝试过很多方法，真的心好累，也看到身边身患此病的皮友，有的年龄已经五六十，他们说患病几十年了，年龄大了，也就放弃了，也就是说这个病可能会伴随你的一生，也希望身患此病的皮友，好好爱自己一起加油。

加油吧我泡了9天还没效果，还变大变红了

现在怎么样了？有好转吗？

你们泡的时候身上皮搓不搓

现在咋样了

现在的恢复情况，目前手臂恢复得很好，大腿没那么快，肚子和背部已经中空，希望好了，能久一点不复发，我有时候连着几天泡澡，有时二三天也没泡，也没跑步，就是有时候回老家了帮家里干点农活，出汗也挺多，晒太阳时间也比较多，绿豆水和绿豆没吃，就是泡澡，忌口就海鲜，酒，没吃，辣椒偶尔吃，其他的都在吃，烟也没戒，一天就少抽点，半包，这只是我个人的恢复过程，如果想要好得快一点，还是要忌口，多运动，多出汗，多晒太阳。

今天发的图片，是没泡澡后拍的，今天没泡澡，就摸了凡士林，

我熬中药是买的那种大桶，插电80升烧水桶，每次熬大半桶，快满了，这样比较方便，熬少了感觉泡不到，熬出来中药颜色很深，兑水后颜色也很深，泡澡用的可以躺在里面那种长浴盆，这样感觉泡得比较均匀，中药已经把浴盆染成这个颜色了，