想说的话太多了，有空再更

能来戒色吧，能知道看戒色吧，是福气。我现在依然感恩那位贴戒色吧公益广告的前辈，不是他我可能现在还在信适度无害。感恩！

戒色的警钟
每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有自己都不喜欢的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清嚒
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？你还想像以前一样写体錶钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起爽吗？
你还想像以前一样精神菱靡，没有精气神吗？你还想傢以前一样腰酸背痛吗？
你还想傢以前一样怕热怕冷码？你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗？
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗？
你还想像以前一样继续智商低下吗？你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样说话忘词吗？你还想像以前一样牌气暴躁吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？你还想像以前一样做猥琐的自己码？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？你还想像以前一样继续肾虛吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？你想以后患有更严重的症状吗？想患肾衰竭吗？
想惠精索动脉曲张吗？想惠尿毒症 ？你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒来的快感吗？
反正我不想。那就戒淫吧！一欢迎复制帮助更多的人～
我发一千次，100个人听。10个人照做，一个人得利，我就高兴了。
一起加油！因为不播，所以快乐，因为理想，所以戒色。让青春无撸！让人生无悔！

本人再次与戒色吧相遇后在第一次戒到十几不到出现频漏前列腺液四十多天因为饮食不注意（没办法，父亲回来了，他认为素食清淡，不吃肉没营养）四大连遗两次开始频繁滑精当时对滑精认识不深。情绪烦躁认为必须去医院治疗遂这与父亲吵架（百善孝为先，切不可让自己的不良情绪伤及亲人）然后破了。破了之后，父亲带我去找一个中医调理。他只说是肝气郁结。吃了药也没好，我又去医院里找一个中医调理。他给我开了知柏地黄丸玉屏风散归脾丸。吃完我夜里立马遗精。第2天起来头昏脑胀。然后就算是早上吃了那一天也昏昏沉沉的（备注，滑精想要调理的。必须找三甲医院里的老中医，我家在乡镇是一个学生也没有条件），最后我和医生共同认定我不适合服用知拍地黄丸，又给我开了逍遥丸也没好，随后不吃了，包括这让我知道了，我是阴虚体质加脾胃虚弱，在又经历了30多天的戒色历程中，我发现了一些导致漏前列腺液。和滑精的因素。
一，断念不及时，我们要断的念头包括微妙的感觉，心魔的怂恿，以及脑子中回忆的不良图片，推荐先用不净观或白骨观断掉贪念心（表现为舍不得断掉念头）为什么不净观和白骨观不适合一起用呢，因为对一些戒色新手来说（至少是我），在观想不净观或白骨观后。会感到恶心，由于生理原因。身体会慢慢的排斥继续观想白骨观，或不净观。就是观想前一个后，在观想下一个脑海里很难出现对应的图像，或者出现的慢。在你使用思维对治时，如果不立即使用断念口诀，欲望很可能再次袭来，身体会起反应而到身体起反应时再断已经晚了，精关不固或者阴虚火旺的戒友有可能出现漏前列腺液或者滑精，另外。使用在您口诀也有几个要点，飞翔老师说过使用，使用断念口诀，一不压念，二不抗拒。三不紧张，四不害怕。压念难断，抗拒很可能转为压念。紧张，害怕则是断不了念头或者断了一个，脑海中马上很多出现其他的念头。另外大家可以参照一下下面这位师兄的断念思路

https://tieba.baidu.com/p/8524835504?see_lz=1

我爸回来了。等下再更

断念不及时第八行，没有慢慢的这几个字打错了

断念不及时第八行，没有慢慢的这几个字打错了

二，饮食不忌口。和阴阳两虚，有的也附带的脾胃虚弱，很多师兄都讲过，频繁漏精气不能吃太多多太营养的东西，因为脾胃虚弱吸收不了，因此过多的营养转化为相火。相火妄动，因此造成漏前列腺液或滑精，加重脾胃虚弱，精液又有“阴精”之称，漏精气，也会加重阴虚，从而导致频繁的漏，但很少有戒友提到频漏，应少吃或不吃水果。

“饮食不忌口，”后加个阴虚

饮食不忌口，最后1行把水果改成蔬果

休学了，戒色怎么样，laoge

中医上讲。蔬菜水果有热温寒凉性之分。热温性水果。吃多了会大助相火，