回复：一起打卡，互相监督，有决心的一起减【减肥成功吧】

3月5日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:肉饼
昨日晚餐:海带丝
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端91楼2024-03-05 04:17

3月5日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:肉饼
昨日晚餐:海带丝
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端92楼2024-03-08 06:36

3月8日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:素乱炖套餐
昨日晚餐:西红柿鸡蛋面
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端93楼2024-03-08 06:36

今天找个理由明天找个理由其实是在糊弄自己，当你瘦下来又有气质时你的人生会发生质变，一切资源都莫明其妙的好，然后多读一些书，内在提升一切都在上升，在开挂的人生里享受而不是在煎熬里盼望

IP属地:河北

来自Android客户端94楼2024-03-08 08:11

3月8日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:西红柿炒鸡蛋，红烧肉
昨日晚餐:八宝粥
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端95楼2024-03-09 07:08

3月8日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:西红柿炒鸡蛋，红烧肉
昨日晚餐:八宝粥
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端96楼2024-03-09 07:09

3月11日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:肉饼
昨日晚餐:锟饨，圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端97楼2024-03-12 06:12

偷偷的没有任何阻力的把自己变好然后不是惊艳别人而是增加人生的选项，一次小小的成功你的内心获得一份力量渐渐你自信成长那份力量和撑控感无人能敌

IP属地:河北

来自Android客户端98楼2024-03-12 08:40

偷偷的没有任何阻力的把自己变好然后不是惊艳别人而是增加人生的选项，一次小小的成功你的内心获得一份力量渐渐你自信成长那份力量和撑控感无人能敌

IP属地:河北

来自Android客户端99楼2024-03-12 08:40

3月13日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:饺子
昨日晚餐:锟饨，圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端100楼2024-03-13 06:04

3月15日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:羊肉饺子，猪肝
昨日晚餐:拍黄瓜，海带丝
昨曰饮水量:1500
昨日运动:走路

IP属地:河北

来自Android客户端101楼2024-03-16 04:17

3月20日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端102楼2024-03-20 06:29

3月20日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端103楼2024-03-20 06:31

3月21日
昵称：tαⅰy
初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:饼肉炒蒜薹油菜
昨日晚餐:圣女果
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端104楼2024-03-21 06:04

3月27日
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初始体重120
昨日晨空重：96
今日晨空重：96
昨日早餐豆浆
昨日午餐:菜加馒头
昨日晚餐:水煮肉片米饭
昨曰饮水量:1500
昨日运动:健身房一小时

IP属地:河北

来自Android客户端105楼2024-03-27 07:10

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