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3月15日
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:羊肉饺子,猪肝
昨日晚餐:拍黄瓜,海带丝
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2024-03-16 04:20
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3月18日
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初始体重120
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:白菜,土豆饼
昨日晚餐:无
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昨日运动:健身房一小时
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2楼
2024-03-19 12:20
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3月20日
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昨日晨空重:96
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昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:西红柿豆腐汤烧饼
昨日晚餐:圣女果
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昨日运动:健身房一小时
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4楼
2024-03-20 06:28
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3月21日
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昨日晨空重:96
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昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:饼肉炒蒜薹油菜
昨日晚餐:圣女果
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昨日运动:健身房一小时
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5楼
2024-03-21 06:04
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3月22日
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初始体重120
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昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:豆浆
昨日晚餐:咖啡,香蕉
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昨日运动:健身房一小时
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6楼
2024-03-22 06:50
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3月23日
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初始体重120
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昨日早餐豆浆咖啡
昨日午餐:肉炒芹菜饼
昨日晚餐:圣女果
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昨日运动:健身房一小时
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8楼
2024-03-23 05:51
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2024-03-24 10:03
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3月27日
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:菜加馒头
昨日晚餐:水煮肉片米饭
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10楼
2024-03-27 07:10
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4月3日
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:西红柿炒鸡蛋米饭
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11楼
2024-04-03 06:51
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4月10日
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:炒土豆,凉拌芹菜米饭
昨日晚餐:圣女果
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12楼
2024-04-10 05:49
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谁减不下来可以跟我打卡
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14楼
2024-04-14 21:13
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4月19日
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昨日晨空重:96
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:苹果
昨日晚餐:拍黄瓜
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15楼
2024-04-20 12:33
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4月25日
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昨日晨空重:96
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昨日早餐豆浆
昨日午餐拍黄瓜饺子
昨日晚餐:无
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昨日运动:健身房一小时
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16楼
2024-04-25 06:22
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谁有减肥的朋友帮我推一下,一个月150元保8到15斤一对一打卡调理
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17楼
2024-04-25 16:07
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4月27日
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昨日晨空重:96
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昨日早餐豆浆
昨日午餐:麻辣烫
昨日晚餐:无
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18楼
2024-04-27 06:04
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