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6.17体重:97.2
放纵2天胖了4斤!


IP属地:福建来自iPhone客户端326楼2024-06-17 09:13
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    6.17早餐:
    椰汁+黑咖啡


    IP属地:福建来自iPhone客户端327楼2024-06-17 11:30
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      6.17午餐:
      魔芋面+鸡蛋


      IP属地:福建来自iPhone客户端328楼2024-06-17 14:30
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        无绳跳绳


        IP属地:福建来自iPhone客户端329楼2024-06-17 14:33
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          6.17晚餐:
          魔芋面,牛排,白菜


          IP属地:福建来自iPhone客户端330楼2024-06-17 19:45
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            6.17运动情况


            IP属地:福建来自iPhone客户端331楼2024-06-17 22:14
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              6.18体重:95.3


              IP属地:福建来自iPhone客户端332楼2024-06-18 08:48
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                6.18早餐
                椰汁+鸡蛋


                IP属地:福建来自iPhone客户端333楼2024-06-18 11:28
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                  6.18午餐:
                  魔芋面+生菜卷鸡胸肉+风吃海带3包


                  IP属地:福建来自iPhone客户端334楼2024-06-18 15:00
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                    无绳跳绳5k


                    IP属地:福建来自iPhone客户端335楼2024-06-18 15:00
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                      我的身高是158cm,体重减到92斤,BMI是18.4,已经是偏瘦体重了。
                      本次减重就保持在92斤,再瘦对身体也不好,现在要慢慢把饮食加量了,最近食欲不太稳定,要开始复食了…


                      IP属地:福建来自iPhone客户端336楼2024-06-18 15:29
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                        6.18晚餐:
                        玉米,煎牛排,空心菜,哈密瓜5块。


                        IP属地:福建来自iPhone客户端337楼2024-06-18 22:16
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                          6.18运动情况


                          IP属地:福建来自iPhone客户端338楼2024-06-19 07:24
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                            6.19体重:94.2


                            IP属地:福建来自iPhone客户端339楼2024-06-19 07:24
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                              6.19早餐:
                              牛奶,鸡蛋,粽子


                              IP属地:福建来自iPhone客户端340楼2024-06-19 09:32
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