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贴吧用户_QJtJGt3
初涉江湖
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今日开帖,从4月24日,正式站桩,现在每天站桩2小时,七星诀45分钟,甩手操40分钟,加上晒太阳1小时,希望有一天会治愈,本身新冠加产后患的咳嗽气喘,在多个庸医的加持下,现在耳鸣耳痒,咽喉炎堵的厉害,声音孱弱,胃里隐痛,口苦口涩,心里跳,食管炎,我不知道能否站桩好,没有办法,万般无奈。希望过往的师兄们给予鼓励。
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IP属地:山东
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1楼
2024-05-11 08:49
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贴吧用户_QJtJGt3
初涉江湖
1
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今天站桩20天了,每天累计2小时,还没有效果,5月的天我穿着羽绒衣带着帽子,后背僵硬,人不人鬼不鬼的穿梭在这个城市里。不知道坚持多久,师傅告诉我要是心情不好就是气不足,没有精气神,我也没有别的办法,只能站桩了,吃药吃的心里跳,胃也吃坏了,前段时间站桩后心里特别宁静,最近越来越心里乱
IP属地:山东
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2楼
2024-05-11 08:55
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易道士
小吧主
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甩手操可以去掉,改太极拳、八段锦。
IP属地:陕西
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3楼
2024-05-11 09:02
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易道士
小吧主
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能站2小时,说明体质心性不错。
IP属地:陕西
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4楼
2024-05-11 09:03
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贴吧用户_QJtJGt3
初涉江湖
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昨天晚上睡觉第一次感觉上身很热,是那种不出汗的热,脚底好像排寒气似的,呼呼两次,不知道是不是站桩的作用
IP属地:山东
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5楼
2024-05-12 08:14
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轻桩上阵
吧主
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加油!
IP属地:北京
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6楼
2024-05-12 08:28
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小河黄昏
名震江湖
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坚持站下去,自己拯救自己,开心幸福,加油!
IP属地:河南
7楼
2024-05-12 08:51
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道法@自然
武林高手
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加油!赞一个!
IP属地:青海
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8楼
2024-05-12 11:33
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贴吧用户_QJtJGt3
初涉江湖
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心里交瘁,我不知道我选择这条路对不对,是我执拗,害怕看现在的医生,打上时间打上精力,打上希望,一次次的失望,我站桩是因为他能使我心情平净,除了生挨着,我也没有别的办法了
IP属地:山东
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9楼
2024-05-12 18:08
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轻桩上阵
吧主
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另外,体质弱的话,站桩尽量循序渐进增加时长。王道无近功,欲速则不达。
IP属地:北京
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11楼
2024-05-12 18:30
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我笑我痴111
自成一派
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坚持!
IP属地:吉林
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12楼
2024-05-12 18:32
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道生万物归一
初涉江湖
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你应该看中医,另外要练静坐,意守中脘
IP属地:安徽
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13楼
2024-05-12 18:46
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贴吧用户_QJtJGt3
初涉江湖
1
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昨天睡得不错,晒太阳后咳嗽厉害了一些,继续加油
IP属地:山东
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14楼
2024-05-13 07:58
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清心守静
武林高手
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心态放平,一切都会好的!
IP属地:上海
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15楼
2024-05-13 09:32
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贴吧用户_QJtJGt3
初涉江湖
1
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谢谢各位师兄鼓励
IP属地:山东
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16楼
2024-05-13 12:37
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