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减肥记录贴

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初始体重106.2kg
初期目标6月10号减到100kg
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-05-19 00:11回复
    早餐：二个苹果
    中餐：店里吃大概130g米饭，加白菜炖猪肉
    晚餐：一个苹果，一个梨
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-05-19 00:16
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      运动：送快递（送货上门时有的楼，需要爬1-6层的楼梯，每天爬6-10栋），每天消耗热量在1000千卡左右
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-05-19 00:17
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        目前的数据，感觉掉的都是水份什么的
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-05-19 00:19
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          不错又掉了2斤，再接再厉
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-05-19 23:40
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            早餐：2个苹果
            午餐：热干面
            晚餐：华莱士个人套餐
            运动量：爬楼梯送快递，送的我腿疼脚疼
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-05-20 22:41
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              晚上送完快递后，在电梯里，感觉鼻子里有东西流淌出来，用纸一擦，发现留了好多血，我这是怎么了
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2024-05-20 22:46
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                你这样减肥对身体不好的
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-05-28 15:34
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                  外卖快递什么的减肥快，我当时送外卖半个月减了我十几斤
                  IP属地:陕西来自Android客户端9楼2024-05-29 08:20
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                    兄弟们，减肥还是正常吃饭，前几天不正常的吃饭，免疫力下降的厉害，胳膊上26号下午2点多，正在送快递的时候，很痒起了很多红点点，现在小腿上也有点，去了医院，抽血，拿药花了270
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-05-29 08:58
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