诸位大Pro，予乃中年一菜腿，朝暮骑行通勤，心率一直在五区，身体未有不适。因家中兴衰系于某，怕出意外，特此求教：1.心率高是否就是有氧堆积不足导致？2.以此方式长久骑行是否会有危险？3.如果假以时日心率是否会有所下降？谢谢赐教，感激不尽